第26章 触感（第2页）
“肌酸么。”林简好歹是考过营养师的人，对这個名称还是熟悉的。
通常来讲，肌酸是人体内的一种有机酸，主要存在于肝脏中。
由于人体的各项活动主要靠三磷酸腺苷（atp）提供能量，而atp在体内的储存量很少，运动会使atp消耗过快但合成较慢，此时肌酸就能够快的再合成atp为机体供能。
肌酸的功效还不止如此，它还可以使肌肉细胞扩容，就是指肌酸可以调节进入肌肉组织中的水分，将水分锁在肌肉细胞中，使肌肉细胞储水、膨胀，又称为肌酸的储水性。
在运动时，肌酸的储水性可以增加肌肉组织中的水分，使肌肉扩张，从而增加运动时的爆力。
一般来说，是一种运动员常用的补剂。
林简虽了解过，但当时的关注点注在重营养搭配上，所以就没考虑过这种营养补剂。
而且谁能想到他的第四个天赋竟然是要参加比赛呢。
否则还真没必要使用肌酸这样的补剂。
不过从现在来看，这种营养补剂对他赢得比赛应该很有帮助。
苏杰同样是按照比例勾兑，然后拿给林简喝。
林简喝下后，期待着眼前词条的出现，只可惜他想多了。
世上哪有那么好的事，光靠营养补剂就能蹭蹭往上涨属性。
不过林简认真感知下，还是觉得肌肉的活力增强了一些，说明这肌酸确实有效果。
于是，他让苏杰加订了一瓶肌酸。
第二天。
苏杰就通过“特殊”手段搞到了林简需要的营养补剂。
拿到营养补剂后，林简也没有闲着，他跑了一趟图书馆，又在网上搜索了大量的资料文献。
为的就是学习这些营养补剂的使用方法。
虽说是营养补剂，但你也不能滥用，必须根据自身身体条件，定量使用。
用少了会没效果，用多了损害身体。
这一点上，林简还是非常慎重的。
再加上学习这些新知识，对他提升精神属性也有帮助，可谓是一举两得。
在花费大概一个早上的时间，林简基本掌握了各种营养补剂的使用方法。
然后他又根据自身身体状况，计算出了用量。
由于今天是星期天，还是休息日，林简有着充足的时间来锻炼。
他先是按照往常一样，先去田径场进行爬跳和跑步训练，完事后又跑了一趟射击室。
可惜周末，都没什么人。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
周思周念 望秋决帝国 病美人被偏执邪祟盯上了［快穿］ 蒋奇张敏 谍海王牌全本 不要种田要修仙 重生之努力做富二代 我的师兄真的苟啊 乔云锦傅斯尘 陈宁沈慕青 田园耕孕：农门小悍妻 方凡徐青 苏婉白重 万人嫌重生后在娃综爆红 我叫墨书，他们叫我杀神大人 哥就是男人中的天花板 罗宾肖雨笛 小胡梁梁 江南严玖灵 木夕付升
穿成恶毒女配？反派读心我撕剧本
吃瓜读心团宠打脸虐渣手撕剧本打工狗叶文雅猝死后，穿成霸总的小说里会家破人亡的恶毒女配！叶文雅当天就撕了剧本。男主真惨啊！女朋友跟青梅竹马打得火热，外界公认是一对，给他带了那么大一顶绿帽子。原男主？！大反派真痴情啊！为了得到女主，居然要和男主共侍一女。大反派？！青梅竹马太可怜了！从小女主把他当备胎，用他的钱还要用他的身，就是为了气男主。青梅竹马？！不走剧情的叶文雅乐悠悠的看着男人们围着女主转，自己过潇洒日子。然而，剧情崩得越来越厉害！大反派天天凑到她的面前要举高高。原男主说他后悔了，想要复婚。青梅竹马抛弃女主，转头向她求婚。这剧情是怎么崩成这样的？！...
随身空间在古代
...
恭请陛下斩仙
穿越者许墨辰成为古代大乾国的皇帝，为了在乱世中存活，不得已夜夜爆肝，导入一些先进的政策科技知识，富国强兵，最终结束乱世。统一天下之后，他决意建立特区发扬文治逐步全国推广，成就千古一帝。哪知道群臣力谏陛下要遵循祖制广纳后宫啊！于是放眼看去，这满朝文武六部九卿，皆是修仙者。有妖有魔，有精有灵。迟迟到来的后宫佳丽，个个也都飞天遁地。不过小场面不要慌，朕毕竟带着穿越神器来的。归心的，赐予仙缘丹，助其证飞升大道不服的，请天子剑斩杀！什么？准备对凡人万民下手？？？非常耐死，那就不要怪朕超时代发挥了！...
末日游戏online
林克穿越了，没有金手指，奋斗十多年，终于过上有车有房的宅男生活。然后末日降临了。他的金手指末日游戏one，随之激活。林克认为，自己拯救不了这个世界。但他还不知道问题的严重性，因为需要拯救的世...
机战：超新星主宰
机甲末世一场突如其来的行星袭击，一场绝地拼杀的末日逃生。人类在永夜之中荀延残喘，恶魔却在阳光下横行人间。利剑悬空，逼迫你低下高傲的头颅！与神而战！少年启明身负绝技怒指苍天。机甲狂袭，人类永不为奴！...
柯南世界里的白日梦想家
羽贺真佑穿越到了江户川柯南的世界慈眉善目的上帝老爷子特意赋予他在大脑放空做白日梦时，灵魂附身至他人身上的小馈赠从此开始了年复一年日复一日的发呆附身，无数次经历杀人与被杀的日常生活你问这样会不会疯掉？多次自杀却没死掉的他微笑回答，他很正常哦！直到从宫野志保身上找回那份温暖为了守护他的阳光，他还是决定活下来扳手？手枪？在危险的米花町还是得时刻备着火箭炮呐！本书又名与灰原大小姐生活的幸福日常柯南世界里的银他妈论不作好海陆空武器对策就不能出门的防身手册琴酒的美梦之赤井秀一怎么这么多女主灰原哀戏份多且甜，不拆cp人设贴原著柯南为主，银魂参与主线，鲁邦三世客串欢迎各位加群566865435...