但没办法,营养餐就是这样,他只能选择忍受。
下午的训练就不是体能训练了,而是战术练习。
迈克·德安东尼打造的跑轰进攻,虽然人尽皆知,上去要点也就只是尽快的过半场,然后开启进攻,快打旋风……
实际上难度还是有一些的,极致的跑轰进攻,要求7秒结束一波进攻,但如此苛刻的要求,即便是巅峰菲尼克斯太阳,也难以做到这一点。
眼下的这支尼克斯是绝对不可能做到这一点的,因为他们没有史蒂夫·纳什。
所以,德帅的要求便是,尽可能的快速进攻。
而如何尽可能的快速进攻?简而言之就是,尽可能的避免篮下进攻,更多的中远投。
听到德帅如此要求的时候,林大浪是有些懵逼的,这岂不是意味着,他这段时间的篮下单打白练了?
老尤因瞥了林大浪一眼,似乎是猜到了林大浪的想法。
很快,结束了战术课,老尤因就告诉林大浪:“如果你一整个NBA生涯都在迈克手底下打球,那你的确没有练习篮下进攻的必要,但你扪心自问,你真的能做到一整个生涯都为迈克打球么?”
林大浪随即就摇了摇头,他不仅不认为他会一直在迈克·德安东尼手底下打球,他甚至认为,德帅这尼克斯主教练的宝座,肯定坐不长久。
除非,唐尼·沃尔什施展神仙手段,整来一个顶级控卫。
“嗯,我知道,篮下进攻我会继续、持之以恒的练习的。”
……
一天的训练,到下午六点结束。
训练馆还提供了晚餐,但基本上没人会留在训练馆用餐。
不仅没人会留下用餐,小土还招呼着威尔森·钱德勒,要去常去的夜店嗨一下。
这家伙也叫了林大浪,但林大浪已经提心吊胆了一整天了,他怕小土的邀请是图穷匕见,因此拒绝了。
但实际上,小土还真是好心好意,想要拉着林大浪一起去嗨。
只是这货不知道的是,晚上林大浪也有加练的安排。
说白了林大浪一个赛季要给老尤因七八十万美刀,这七八十万美刀可不是那么好拿的。
林大浪每天的加练,从晨练一个小时,到傍晚加练两个小时到八点半,每天三个小时的加练时间,至少在近期是雷打不动的。
林大浪也因此成了尼克斯训练馆唯一一个留下用餐的球员,晚餐,训练馆供应的还是营养餐,不过比午餐要丰富一点,有牛排,还有水果沙拉。
用完了晚餐,林大浪随即就开启了晚间的加练。
等他结束加练,回到他在曼哈顿核心区的平层公寓,时间已经是晚上的九点了。
简单洗漱、打开电视了会体育节目、刷了一会手机上的体育新闻,林大浪就回自己的房间睡觉了。
这一天的生活,实在是规律的没法再规律了。
……
尼克斯的集训营进行了差不多一周的时间,大部分球员的体能问题就消解了。
随后,尼克斯开启的,便是战术的练习,以及队内的对抗赛。
前者,对迈克·德安东尼来说是重中之重,虽然这支尼克斯没有他需要的顶级控卫,但他的战术理念,还是要施行下去。
而为了弥补控卫位置的不足,尼克斯的跑轰进攻,打得就有点像是未来火箭推崇的魔球体系了。
即,他们抛弃了中投,大部分的进攻是三分出手,小部分是攻到篮下的进攻。
战术练习的环节,林大浪在进攻端的戏份并不多。
一来,他虽然有三分,但毕竟他不持球,想投三分,得队友给不给他传球。
二是,即便是偶尔的攻到篮下,林大浪一般也只会扮演拉开空间的角色,即,他会拉到底角。
如果对手包夹禁区,他倒是有很大的概率接到队友的传球,然后出手三分。
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