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第5章 训练基地戟法招式（第1页）

刘武初次来到后山，现这里隐藏着一片神秘的土地。就像是一片被大自然精心雕琢的秘境，仿佛是人间仙境。高耸入云的山峰，如同守护神一般屹立在这片土地的边缘，守护着这里的宁静与和谐。

山脚下，茂密的树林遮天蔽日，树木高大挺拔，枝叶繁茂。阳光透过树叶的缝隙洒下斑驳的光影，给这片森林增添了几分神秘与幽静。漫步其中，仿佛置身于一个天然的大空调房，空气清新宜人，让人感受到大自然的恩赐。

在这片森林的腹地，有一片被四周群山环抱的平地。它的面积约有三四个足球场那么大，平整而开阔。这里地势平坦，土壤肥沃，是一片理想的农耕之地。然而，由于被周围的高山遮挡，这里看起来鲜有人知，保持着最原始的自然风貌。

平地的一侧，还有一条清澈见底的小溪蜿蜒流过。溪水潺潺，出悦耳的声音，为这片寂静的森林增添了几分生机与活力。小溪两岸，生长着各种各样的植物，有绿油油的草地、高大的树木、五彩斑斓的花朵，还有一些奇形怪状的藤蔓植物。这些植物相互交织，形成了一个丰富多彩的植物世界。

在小溪的源头，有一处清澈的小湖。湖水碧波荡漾，倒映着蓝天白云和四周的山川草木。偶尔还有一两条鱼划过水面，溅起阵阵水花。

“好地方，真是好地方呀！”刘武心里大喜，这个地方不仅能作为自己的日常训练场所，以后还可以在此处练兵，凭借这里的地势，稍加布置好眼线，就是一个隐蔽的天然练兵场。

把手中的破军戟杵在地上，刘武拿出《苍龙戟法》外篇，再次熟悉起来。书读百遍，其义自见。每一次的理解和剖析，都会有不同的收获。

苍龙戟法是一种古老而强大的武术技巧，以其迅猛、威猛和变化多端而着称。以下是一些基本的苍龙戟法招式和练法：

1握法：正确的握法是掌握戟法的基础。双手紧握戟柄，拇指和食指呈“v”字形，其余三指自然握住。握法要稳固有力，以便在战斗中灵活运用。

2基本步伐：苍龙戟法的步伐灵活多变，包括前进、后退、侧身、转身等。练习时要注重步伐的稳健和灵活性，保持身体平衡。同时，要学会根据不同的招式调整步伐，以达到最佳的战斗效果。

3基本招式：

-刺击：向前突刺，模拟攻击敌人的要害部位。在刺击时，要利用全身力量，尤其是腰部和腿部的力量，以增加攻击力。

-劈砍：从上往下劈砍，模拟砍伐树木的动作。在劈砍时，要用力向下压，使戟身出震耳欲聋的声响，震慑敌人。

-横扫：横向挥动戟身，扫击周围敌人。在横扫时，要保持身体稳定，利用腕力控制戟身的度和方向。

-钩挂：利用戟身的弯曲部分钩住敌人的武器或身体部位。在钩挂时，要注意角度和力度，以达到最大的效果。

-挑击：向上挑击敌人的武器或身体部位。在挑击时，要用力向上挑，使敌人失去平衡或被迫放弃武器。

-旋转：将戟身旋转起来，模拟旋风的动作。在旋转时，要利用手腕的灵活性，使戟身快旋转。

-跳跃：从地面跃起，模拟跳跃攻击的动作。在跳跃时，要利用腿部力量，确保身体稳定。

这些基础动作是掌握苍龙戟法的关键，需要不断地练习和熟练掌握。同时，要注重动作的连贯性和流畅性，以及与步伐的配合。在掌握了这些基础动作后，可以进一步学习更复杂的招式和组合技巧。

此外，苍龙戟法还有七式威猛的大招，这些招式主要包括：

1龙腾四海：

-动作描述：从地面跃起，模拟苍龙跃出大海的气势。在空中时，要用力挥动戟身，模拟苍龙腾飞时势不可挡的动作。

-要点：起跳时要利用腿部力量，确保身体稳定；在空中时要用力挥动戟身，模拟龙腾冲天的动作；落地时要迅收势，准备下一次攻击。

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