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第142章 小周天功（第1页）

宋甜心只觉得这一夜，明明很长，她打坐修炼心法，感受着气息在身体里一圈又一圈。

却又似乎眨眼间就过去了，才刚闭上眼没多久，就听到了1号管家自动开机的声音。

更离谱的是，楚星宇巩固后天筑基初级修为时，说是花了不少时间。

虽然他当时没有修行心法，全靠吸收灵晶，但也用了许多天才巩固修为。

而她不过一夜。

她之前没有修炼过心法，不知道这属不属于正常，还有心法引导吸收的灵气，也没有小说中描述的那样像小龙卷风。

她只感觉偶尔有一丝气息拂过的感觉，并且在最开始修炼的时候，有差不多半个小时，她都没感觉到有吸收到任何东西。

运行心法一个周天就用了十几分钟，第二个周天才感觉吸收到灵气。

运行心法时，她想起了前世无意间看到的一篇关于大小周天功的内容。

呼气注意心窝部，意息相随丹田趋，调息凝神守丹田，通督勿忘复勿助，元神畜力育生机。

附:小周天功，真气运行法五步，李少波先生所创，摘自公众号身心性。

想着想着，也就跟随着调整呼吸方式运行心法，到第四部时，总感觉有两脉有阻塞，就一直运行前三部。

第二次运行时，才感觉到灵气入体。

宋甜心有些不确定，是不是因为自己操作失误，所以才如此。

难怪世人都说学习新的知识，得空杯心态。唉……

“我还好，阿宸，你呢？”宋甜心不确定自己的情况属不属于正常，便问了一句皇甫宸。

“我，应该还好吧，可能是我太笨了，一直过了一个小时，心法才运行完第一个周天。

虽然第二个周天时快了不少，但一直到运行第三个周天时，才吸收到第一缕灵气。”皇甫宸有些不好意思的说。

“我们先洗漱，等会看看流年和无痕怎么样了？”宋甜心听到皇甫宸的话，觉得和她的情况也不一样。

一个周天用了一个小时？可她一个周天，虽然只是前三部，才十几分钟吧。

时间，她也不是很能确定。

第三个周天才吸收到灵气？那不是都过去几个小时了？那这一晚上都快过去了啊。

两者完全不同的情况，宋甜心也没说出自己的情况，来打击皇甫宸，便想去看看另外两人的情况。

“我是第三个小时，才运行完第一个周天，第二次稍微快点，也是第三个周天才吸收到灵气。”餐桌上，厉无痕有些无奈的说。

一个晚上，他就运行了三个周天，天就亮了。

“我比三哥差一点，我是第四个小时，才运行完第一个周天，直到刚刚才吸收到第一缕灵气。”陌流年愧疚的说。

这么好的心法，大家都有吸收到灵气，而他一晚上才吸收一缕灵气。

“或许，是因为我和妻主昨晚欢好后，一同修炼的原因。”皇甫宸从来不觉得自己资质天赋有多好。

厉无痕一个人四处闯荡拼搏，没有家族没有靠山，却能达到今天这样的成就。

他的资质，天赋怎么说都不可能比自己差。

皇甫宸的话音刚落，原本还低落的厉无痕，眼睛瞬间看向宋甜心。“真的是这样吗？”

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伏华序  农家女逆袭首富，满城权贵求娶  四合院大国工匠  影无纪  特种兵之最强神级教官  兽世有空间，好孕生子福气多  冰冷少帅荒唐妻  小狼狗每天都在撩我  原神：带领丘丘人走向复兴  流离间见琉璃  卷王的修炼手册  情欲  穿成炮灰树后，只想活命  不可能！傲娇夫君竟是大反派  留院失败？我自己就是院长  诸天万界辅助系统  傲娇系统：农门医妻好泼辣  在娱乐圈，有亿点点马甲很正常吧  痞子强制爱，小娇妻受不了要逃  文娱：总有那么一首歌打动你