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第6章 八脉开通法（第2页）

“主人，穴位之道，博大精深。拥有要害108穴，致命36穴，致晕11穴，长寿2穴。52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。主人，77不敢。”

白星脑门突突的，“别废话，快点。”

“好吧，77会小心的。”

白星语气一软，安慰道：“不用担心，我会没事的。”

“我是因主人而诞生的，您如同我的爸爸，自家老爸作死，77怕的要死。”

白星刚想开口，却只能发出低沉的呻吟，额头上渗出细密汗珠，身体剧烈颤抖。

他的脑海里闪过一个念头：‘好家伙，怕的要死？下手倒是一点都不含糊。’

突如其来的酸麻痒痛，仿佛无数蚂蚁噬咬全身，却又难以触及，痛苦从脚底直冲脑门。

白星紧握拳头，咬住右手，痛苦仍在持续，他不知过了多久，冷汗滑入眼角，却浑然不觉，只感觉到视线越来越模糊。

又过了一会儿，白星艰难的与眼皮抗争，倔强的不肯合眼。

终于，那股抓心挠肺的痛苦骤停，白星松弛下来，大汗淋漓的瘫坐在椅子上，紧张到僵硬的肌肉瞬间松弛，却又感到前所未有的舒畅。

白星兴奋的喊出声，“痛快。”

77叹了一口气，“主人，您体内的穴位已经初步激活，但离真正贯通还有很长的路，这样的‘痛快’您或许还要再来个百八十遍。”

“没办法，主人您的体质实在是太差啦。”

白星双目隐隐兴奋起来，“没事，只要能好起来，一切都是值得的。”

“把八脉开通法和八段锦的训练方式调出来。”白星喃喃道：“我以前怎么就没想到呢？这或许是一个机会！”眼神逐渐变得坚定起来。

“主人，这是八脉开通法。”77指着上面一个视频道。

“练习时，先进行数次腹式呼吸，意守丹田。

吸气，气由会阴穴上行，从尾闾上行督脉到头顶百会穴。

呼气，由百会穴下行，循任脉下降到会阴穴。

吸气，由会阴穴上升到体内的真穴。然后前行到，肚脐分开绕到背后肾输穴，再同时沿着膀胱经上行到两肩膀的肩井穴。

呼气，肩井穴沿手臂外侧通过中指绕到手掌心劳宫穴。

……

建议采用桩姿，这样更容易调度全身八脉的气机运行。”最后，77指着画面中那个正在站桩的身影道。

白星若有所思，随后依葫芦画瓢，摆出标准的桩姿。

吸气——呼气——

也许是穴位刚得到刺激，他能明显的感受到身体内部有一种说不清道不明的气流在顺着会阴穴一路上行流入百会穴……

一整套五呼五吸做下来，全身都有种暖融融的感觉，仿佛被暖阳簇拥包围，说不出的舒服。

白星下意识的开始了下一个五呼五吸，这次明显感觉到穴位沿途的的‘路径’略微扩宽了一丝，虽然只有一丝，却足以令白星欣喜若狂。

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