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第91章 科尔手笔豪华太阳(第1页)

再说了,这些能量值都是何西蒙一场比赛一场辛辛苦苦攒下来的,是准备未来换穿越时空的车票用的,可不能白白便宜了破系统!

那个破系统,给它一点基础能量,保证它能够正常开机着就好了……

打定主意的何西蒙,在公牛队休息室里面沉沉睡去。

第二天五点半,不用阿兰提醒,何西蒙准时在生物钟的提醒之下醒来。

雷吉不在,阿兰只能在睡眼惺忪之中醒来,陪何西蒙在球馆练球。

何西蒙先是做基本的热身运动,不需要阿兰的帮忙,阿兰趁机在场边的垫子上面,打个小盹。

等到何西蒙热身结束之后,阿兰就需要帮助何西蒙设置障碍,捡球,接球,传球!

何西蒙还是从最基础的控球和传球练习开始,进一步夯实自己的基本功,身为控卫,这些都是安身立命的技能,一天都不可以荒废。

结束基本功之后,何西蒙又抽出来半个小时的时间,专门训练自己的三分投射。

第一轮投射,何西蒙就在弧顶位置,采取后仰投射的动作,投出一波1o中1o的命中率!

看到阿兰双眼都开始放光了:“嗨,德里克,你最近的三分球貌似有了非常大的长进啊?”

“是吗?你也感受到了?”

“当然!怎么说呢,就是感觉你的投篮节奏感更加流畅了!不像原来,篮球与人,总是存在一个脱节的停滞感!”

“可以啊,阿兰!你现在都能感受到如此细微的变化,篮球素养也算是突飞猛进了啊!”

“真的吗?”听到何西蒙的夸赞之后,阿兰也是非常开心。

罗斯家族几兄弟都非常喜欢篮球,但论天赋,德里克最强,雷吉第二,德维恩第三,阿兰排名最后。

但论对篮球的热爱,阿兰一点都不比其他几个兄弟差。

“话说,你的提升,是跟上次去夏洛特有关吗?找那个退役的射手,叫什么来着?”

“戴尔库里!”

“对对!就是他,是他传授了你投篮秘籍?”

“投篮哪有什么秘籍!不过就是找到最适合你的出手动作,外加不断地练习,再练习!老库里帮我做的,就是调整了一下我的出手动作,让我的力更加流畅,我的命中率便随着提升了上来。”

“这么神奇吗?”

“这就是好教练的价值所在!他能够根据你的身体特点,帮助你找到最适合你力的投篮姿势、投篮策略!”

“真是令人难以置信的改变!”

“当然,好的基础也是必不可少的!我已经在三分线外练习了无数次,早就积累了无数的经验。就像是一座水库,蓄积了很多少,却因为找不到出口,无处宣泄。老库里的点拨,就相当于是帮我开了一个口子,让我这些年积累的能量,能够顺着这个口子源源不断地输出出来……”

“呃……好深奥的比喻!听起来好有道理!既然说到宣泄这个话题,雷吉让我告诉你,米卡已经走了,你可以回去了。妈妈让我问你,你早饭想吃什么?牛肉饼还是鸡肉三明治?”

“牛肉饼吧!我们训练完就回去,昨晚睡的太迟,我今天中午得好好睡个午觉,否则的话,晚上就没精力打球了!”

“啊哦,我都忘记你们今晚还有比赛。对手是谁来着?”

“好像是菲尼克斯太阳!”

“史蒂芬纳什和斯塔德迈尔领衔的那个太阳?”

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