98 第98章 时年的特训朱竹清vs 重甲沼河马（第1页）
第98章时年的特训，朱竹清vs重甲沼河马
史莱克学院的宿舍区前。
当听到时年满是傲然和轻蔑地说，其设计的针对性特训可以提升自己的魂力、对魂力的掌握和对魂技的开发和运用。
马红俊、孟依然、朱竹清和宁荣荣都不禁有些期待。
因为从时年定制的这一身负重马甲、负重绑手和绑腿可以出，时年比玉小刚还是靠靠谱一些的。
当然，最主要的是时年是柳凡请来的人。
而马红俊、孟依然、朱竹清和宁荣荣对柳凡都很是信任。
“首先是你！”
时年背负着双手，向了马红俊，傲然地道。
“你的武魂是火属性的炽阳凤凰，你的魂力想要修炼的更快，办法主要有三个。”
“一个是外补，也就是服用火属性的灵药，吃食物系魂师的魂力食物，食用火属性的魂兽肉和火属性的植物系魂兽的身体部位做成的菜肴。”
“二是内增，也就是想办法增加伱体内魂力的修炼速度。”
“这个可以通过改变你所处的环境，比如让你去到一个火属性天地元气十分浓郁的地方，来提高你体内火属性魂力的增长速度。”
“三就是锻炼了，也就是每天全力将你的魂力和体力都消耗到透支，第二天再吃下营养充足的食物，将你消耗的魂力和体力都补充回来。”
“这样你们会发现，你们不但身体素质获得了增强，魂力也会变得更加凝练！”
“这三个办法，我准备三管齐下！”
说着，时年也是说出了给马红俊设计的针对性训练内容。
首先，既然是针对性特训，那自然就要有一个针对的样子。
时年因为也闯荡过魂师界多年，还一直在研究武魂理论，考察过许多地方，因为知道在巴拉克王国和哈根达斯王国交界的剑山山脉中，有一座死火山。
而这座死火山，刚好上面还有一个洞窟，连接着内部。
他要将马红俊带到剑山山脉中，这一座死火山中的洞窟里，让马红俊在里面修炼，每天再早晚绕着死火山跑步锻炼。
期间，他会每天在索托城为马红俊准备好食物系魂师的魂力食物，火属性魂兽肉和火属性植物系魂兽的根茎叶、嫩芽、花朵和果实所做的菜肴，让人送过去。
当然，剑山山脉虽然不是像星斗大森林那样的最大魂兽聚居地，但里面也生存着许多的魂兽，其中不乏万年级别。
因此，马红俊在剑山山脉中的死火山里训练，还需要有人保护。
至于这个保护的人是谁，那肯定就是弗兰德了。
这个柳凡会跟弗兰德说，弗兰德也肯定会愿意去保护马红俊。
之后，对于孟依然、宁荣荣和朱竹清，时年也准备好了相应的针对性特训。
孟依然的武魂因为是木杖，属于木属性。
因此肯定是去一片树木繁多的大森林里进行修炼，这样修炼速度会更快。
而宁荣荣的武魂七宝琉璃塔虽然没有属性，但作为武魂理论研究者，时年还正在负责教导苍晖学院里，武魂是宝石的七个即将参加全大陆魂师学院精英交流赛的队员。
因此很清楚武魂是宝石、琉璃这种材质的器武魂，怎么提升其修炼速度。
那就是去一些盛产琉璃和晶矿的洞窟，在其中进行修炼。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
惊！上恋综后顶流对家竟然偷亲我 星穹铁道：活的久怎么你了 梁人者说之1996 90后农女遇上大将军 总被天道欺负哭 司郁燕裔 父母飞升之我是修仙界小霸王 周京臣程禧 序列被污染？我心光明复何言 叶昭昭褚晏 楚云眠裴兰蘅 夏若曦司灏深 安暖清厉靳年 霍格沃茨的囚徒 沈元卿傅君聿 莫临林沐雪 风紫萱严辰 校园恋爱：逐渐落入校花女友手中 萧九玥君烈 快穿：男配你跑偏了，那是反派
全球超武：从百倍悟性开始
蓝星连万界，武道战诸天。姜明觉醒了武道天赋系统，每提升一个境界就被赋予一种极道天赋百倍悟性，灵魂主宰，空间幻身，圣体道胎等。这是一个武道盛世，距离联邦武考还剩七天时间，全民就开启了迎接武道高考的狂欢。姜明好似脱缰的野马一路狂奔诸天秘境，万界战场，宇宙星海...
重生军嫂初养成
林默儿带着小萌龟与小黑蛇重生了，前世的她为了引起父亲的注意，叛逆顽劣，还误把白莲花当亲人，殊不知，她一直都是某个老干部甘愿捧在手心的宝，再次睁眼，有些人的命运是不是该改写了同样重生的某个老干...
逆天城主
无需虚伪，无需掩饰，在这末世和异界里释放你自己。变异猩猩，曼妙精灵，苟活人类，美女，大人物，强者交汇出一幅幅画卷，血淋淋的现实，绝不妥协。...
诡异入侵：我在末世囤积亿万物资
末世系统异能囤积物资丧尸一轮诡异红雨在全球同步降临，红雨中携带着一种诡异的病毒，无数人类动物因为感染病毒而变成丧尸。伴随着诡异红雨而来的，还有极热极寒以及洪水等天灾，整个蓝星世界为之大乱，人类历经数千年所创造的文明也随之崩溃，杀戮，死亡，背叛，饥饿叶辰前世被女友背叛，被情敌石雄用鱼叉剌死，对方夺走了他的一切。这一世叶辰重生于末世来临前的第九天，一开始卖掉自家的公司，之后疯狂囤积亿万物资，兑换SSS级末日堡垒，打造顶级安全屋。一开局成功觉醒SSS级天赋神级奴役，只要奴役人类，海兽，丧尸，妖兽，都能随机获取对方的天赋，战力。一步步地成长为末世主宰，叶辰成功手刃前世的仇敌，也成功打造了一方超级势力，什么绝色女总裁成熟御姐清纯校花，性感萝莉，甜美少女等美女也全都成为他的猎物...
游戏制作：我真的已经上岸了
洛白穿越游戏行业即将迎来井喷的平行世界，获得全能游戏制作系统。可没想到，在启动资金严重不足的情况下为了能赚第一桶金而剑走偏锋制作的魔镜，却彻底将他游戏评论区的画风带歪了。为了扭转玩家们对自己的刻板印象，洛白决定用真正的第九艺术征服他们！洛白兄弟们，奥日好玩吗？玩家好玩，简直就是视觉盛宴，每一帧都能用来当做壁纸！所以啥时候出魔镜的dlc？洛白洛白兄弟们！我又出新游戏了！暗黑地牢！玩家四个人下本，出来疯五个，哈哈，我玩尼玛！洛白兄弟们玩得开心就好。玩家...
这个女子有点二
简介不重要，重要的是咱们是来搞笑的，来点悲惨的开始然后咱们就一直二下去吧苏九儿一不小心滑了一跤，竟然就这样穿越了，睁开眼脑子里就全是本主的记忆，一幕幕惨绝人寰，爬起来一看自己居然躺在荒山野岭，身...