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第102章 国家队参观日（第2页）

“不错，真有你”

今年冰场经过一番升级改造，参观的人得以坐在水泥座位上观，上一年参观的人可没这种待遇，都是站在跃层上远远观。

他们安静进入时，冰场上的运动员们正在练旋转动作。

若要进入成年组，仅有跳跃难度当然还不够，况且司空夏的难度还算不上顶配，那么在其他技术动作的提级上，就要下足功夫。

就像旋转这项技术动作，所有的基本旋转姿态都会分为四大类，四个大类下又有数个小类；而非基本旋转姿态属于创意类，在规则中也成为提级的条件之一。

司空夏的旋转等级一直都在一和二之间，不是她不肯下功夫，而是受限于训练体系的不足。

国内训练以跳跃为重点，许多小选手连步法都没学全就练起了跳跃，她自然也不例外。

一直到进入国家队后，陆云蔚重视全面发展，她的旋转和步法才没那么拉胯。

青年组可以凭借高难度跳跃、不拉胯的旋转步法，以及在外人来拥有“天生”的艺术表现力登上最高领奖台。

但在成年组，面对久经沙场的顶尖选手、来自训练体系完整的花滑大国选手，她这一点等级就不够了。

要想提高旋转定级，可以从旋转速速、单足变刃、有难度的跳进动作、有难度换足等等等等的规则内提级条件里选择。

司空夏此时正在尝试教练给他编排的联合旋转动作，这里加入了弗勒尔女单常用的非基本旋转姿态风车转。

风车转就像大摆锤一样，仅运用腰部的力量，单足抬起半身直接一百八十度轮一圈。

这种高难度的姿态在体操里也有，在单人滑里也成为创意类提级动作。

不过做起来真的好难

司空夏的柔韧度还不够，半身一转膝盖就打不直，况且还要转两圈以上才被承认，为了保险，她势必要在训练中一口气转五个才够稳。

“嘶”

忽听见观众席齐刷刷倒吸一口冷气，就见司空夏的风车转再一次把自己晃晕，踉跄了一下顿时屁股着地。

这种大阵仗的反应让姜教练都莫名想笑。

“那个，姜教练。”宣传办的老师不知道什么时候走了过来。

“什么事”

“等会中间休息，可以让运动员和我们参观队伍互动一下吗”

姜教练转身靠在挡板上“你们还有这种要求”

“不不，这不是他们强烈的请求嘛。”宣传办的老师扶了一下眼镜“说想送个礼物什么的。”

姜教练想了想，行吧，也不算很过分的要求“不能靠近休息区，只能站在挡板外，还有不能太喧闹，副馆那边还有运动员训练。”

“好好好。”

司空夏滑到挡板边上捞起功能饮料，就到观众席的人纷纷下台，以为他们结束了参观，没想到被宣传办的老师带到了这里。

她扬起眉毛回头了一眼姜教练，他老人家没反对，便略有点不自在的往后退了半步，用吸管小口的喝着水。

依稀听见好可啊的声音传来，有人率先把一小束鲜花递上，开心道“虽然过了三天，但还是要说生日快乐啊司空。”

司空夏一愣，措不及防被冰迷的温暖心意，整得瞬间失去对话能力。

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