第182章 柳师村的习武潮（第1页）
哪怕李大炮不愿意，他还是只能跟着杨凡来到了门外。
在杨凡的指导之下，扎起了马步。
“一年之计在于春，一日之计在于晨，大炮，早晨的练习是最重要的，所以从今天开始，你每天都要先扎一个小时的马步，然后才可以吃饭，至于其他的练习，我慢慢再计划一下！”
杨凡手里拿着一根柳条笑着说。
说完之后，看到李大炮的屁股微微往上抬，顿时一柳条轻轻地抽了过去。
“蹲好！不吃苦，怎么能练好功夫？”
“哎呀，你还真抽？”
李大炮的脸都变成了苦瓜。
杨凡的脸上都乐开了花。
特么的，昨天晚上听了一晚上打鼾，今天终于可以报报仇了。
当然，李大炮是他的好兄弟，现在他教李大炮练武，其实也是为李大炮着想。
“蹲好！别说话！”
杨凡沉声说：“习武之人，最重要的就是一口气！只要有一口气在，就有力量，就有斗志！”
李大炮顿时憋住一口气。
脸都涨得有些红。
杨凡很满意。
然后沉声说道：“现在你一边扎马步，我一边教你呼吸的秘诀，一定要记住！”
现在正是清晨时光，天地之间的灵气最充足。
此刻进行呼吸吐纳，对于人体的好处自然最好。
接下来杨凡把呼吸的诀窍告诉了李大炮，让他要怎么吸气，怎么呼气，怎么排空体内的浊气之类的。
李大炮一试之下，果然轻松了一些。
忍不住开口说：“杨凡，你教的这些还真的有用！”
啪！
柳条轻轻地抽到他的身上，“别说话，注意呼吸的节奏！”
李大炮翻了一个白眼，赶紧集中精神继续蹲马步。
他们两个的动静，很快就引起了村里人的注意。
不止邻居，就连许多住得比较远的人都跑过来看热闹。
“这是在干啥呀？”
“你这都看不出来？杨凡这是在教人练功夫吧？”
“啧啧，想不到杨凡还会教人练功夫呀！哎呀，我这才刚刚想起来，杨凡好像功夫很不错吧？”
大家互相转头看看。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
涅盘重生：凤飞九天倾天下 罗马，你妈喊你去打仗了 青云仕途 花路Blossom 全网黑后和顶流弟弟参加综艺爆红 从卖鱼摆摊开始的幸福生活 天才术士只想吃软饭 我一个刺客全点防御属性很合理吧 诸天魂游记之重生风云世界 都重生了，谁还不是个富二代？ 发布星穹铁道，角色们都玩疯了！ 警号重启：不小心成为警界神话 自由传：梵天之音 战神出狱：绝世强龙 从诡异大陆开始 四合院：悟性逆天？技能无一不精 落魄秀才，开局自毁前程 凡人修仙：从大能储物戒开始 快穿：快跑，女帝来了！ 四合院：悟性逆天，厨艺精湛
快穿之后女配无解了
虚拟人珑光在快穿中成功习得改造数据的技能，重回大众视线的她，在乐园中为游客开启了一场由她为主导的逃生游戏，并成功将自己的副业直播混得风生水起。无c，主友情线。已有完结作品快穿之女配又中毒了，本...
为太子启蒙后我逃了
程玉酌版程玉酌只想安稳度日，命运却给她开了个玩笑。那一夜，她莫名被指去为六皇子adquo启蒙ardquo，年仅十五岁的六皇子让她明白，何为地狱。她撑着散架的身子没入宫廷之中，不论他如何明里暗里寻找，不敢出...
这真是转生眼
路人甲目露怜悯之色真可怜，年纪轻轻就得了白内障。我的视角有三百六十度路人乙神色惋惜真可惜，长得这么帅却眼神儿不好。我能看到一公里以外路人丙摇了摇头，扔下几块硬币离开了。...
史莱姆如何成为大Boss！？
本文将于2020年6月3日入v6月2日断更一天本文防盗比例90，防盗时间240h，防盗章禁止购买。麻烦大家作为魔国联邦的领袖，种族为史莱姆的某萌王突然穿越了。继重生后，又有了穿越这种新奇体验的史莱姆...
非线性恋爱
日更，废物作者调整作息，中午更新，其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁，肺癌。他悲痛欲绝，碰上一个大师，告诉他能穿越回过去，修正错误，改变结局。重回十七，苏敛手上多了块表，只要拨动指针，就...
快穿之吾妻好孕，生子系统抱大腿
青佘是一条修炼千年的蛇妖，在即将飞升成仙之时，差点被雷劫劈的灰飞烟灭。这时一个生子系统找到了她，需要她完成任务，替世界绝嗣的位面之子诞下后代，每完成一个任务，都可以获得相应的世界给予的气运，完成所有任务之后就可以飞升。世界一绝嗣暴君×钓系妖媚大漠公主许绾妤本是小国的公主，却没想到一朝新帝登基，为求国家平安，许绾妤被献给了皇帝世界二星际最强元帅×绝美小透明人鱼和铃是个不受重视的小人鱼，直到有一天，她在人鱼海岸救了一个人类世界三克妻冷峻侯爷×矜娇可怜小庶女林棠溪是个小庶女，她本来只想找...