第34章 添加剂超标青铜宝箱的惊喜（第1页）
“开启饮食营养界面！”
随着李柏的意念落下，【自律系统】就把他弹了出来。
现实中，他的眼睛前面出现了一片虚拟的光幕。
【饮食营养界面】跟【比赛即时界面】有点类似，也是有一些数据表盘。
李柏能清楚地看到自己今天的营养摄入量。
比如，他的碳水化合物摄入量是201。
中午的那顿火锅，他跟梁曼君干了不少米饭。
当然，肉菜应该也有不少碳水。
“还不够啊，得摄入四百多克以上，才符合标准。”
李柏看了一下自己的进度条，心里嘀咕着。
不过，如果是以最高标准的七百多克来算的话，那得天天吃很多东西。
李柏大概猜得到系统给自己的标准为什么会有这么大的上下波动幅度了！
他是运动员，运动量不同，或者是否处在比赛状态不同，身体所需要摄入的营养含量也不同。
如果运动量不高，他可以适当降低碳水化合物的摄入量。
但像他每天都要跑33公里，以及今天这种跑42公里的情况。
肯定要补充足够的碳水化合物，来满足运动对身体带来的消耗！
而且，每样食品都含有多种营养，含量也各不相同。
李柏没办法算得那么精确，只能是努力组合。
力求每天吃的，最终的营养总量落在标准的范围之内。
“幸好有比较直观的条形图，【饮食营养界面】可以统计我的营养摄入量。”
“不然，我还得绞尽脑汁去列表格，做算术题！”
李柏松了一口气。
当然，【饮食营养界面】最实用的功能，还是食品的“营养估算”。
李柏在酒店房间里环顾一圈，最后在赛前领的参赛包里，找到了可以用于做“小白鼠”的食品。
“先看看这个茶汁饼，金海的特产。”
李柏能够清楚地看到，自己眼中的茶汁饼，上面有一道绿光扫过。
随后，一条长长的营养含量列表，就出现在了他的茶汁饼的旁边。
碳水化合物：342g
蛋白质：49g
脂肪：94g
这么厉害？
相当于把整个食品都拆解开来了啊！
而且数据有零有整，还挺详细！
“我差不多得吃二十个茶汁饼，才能满足一天的碳水标准。”
“幸好，我有得选，不然天天茶汁饼，这生活得有多单调！”
李柏看出了系统人性化的一面。
它不像那些运动营养学说的，这不能吃那不能吃。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
神医娇妻是大佬 回到一九七七 升维人生 剑凌苍玄 穿成了：疯批反派的妖精白月光后 新婚夜植物人老公醒了 重生七零捡个忠犬老公 女子修仙：不要逼我成圣 顺天成道逆天而行 未来与古代交锋：网红的时空传说 玩得太花，我要离婚，你哭什么？ 快穿：我是好女配 手持沙漠之鹰，沙瑞金跪求我冷静 重生初中校园：军少，限量宠 港综：从和连胜开始掌控香江！ 冷战三年，离婚后霍总下跪发疯 穿越海贼王之我获得梦梦果实 重回七零，改变一家命运 清神：开局请到喷子鼻祖 疯批亲妈癫癫癫，反派儿子哭哭哭
大佬们都为我争风吃醋
双洁女强，甜爽苏顾绾妤快穿回来了她带着一身技能回来，手撕渣男，狠虐养女。谁知一不小心和京城顶级世家扯上关系。后来大佬们都成了脑残粉。妖孽影帝大手一挥adquo去把剧组里最好的资源捧到妤姐面前...
千金重生：心机总裁套路深
林宜上辈子是个脑子不太好的，她爱得死去活来的男人谋她家财害她性命，她甩了三巴掌的男人却成为众人仰望求着供着的大人物，高攀不起的她死于他的床上。重活一世，她总算活明白了，害她的她要全部报复回来，至...
快穿之我是反派的金手指
云玉轩是星际几千年来的天才少女拥有sss精神力，作为征战多年从无败绩的大将军，更是全民偶像然而，被暗算之后，人工智能动用最后的能量将云玉轩传送到各个小世界做任务，收集能量才能回到星际。什么这些...
狂妻来袭：九爷，稳住别慌！
遇见何以安之前的傅聿城，是临海市人人退避三舍，不敢招惹的真大佬，毕竟他从不给任何人留面子，也不看任何人的面子！但是遇到了她之后的男人，却摇身一变，成了一个呼吁和平，遇到事情不再喊打喊杀，而是要所有人都坐下来心平气和的说清楚的和善大佬了。...
人在木叶，掌控十二符咒
穿越火影世界，成为‘妖狐之子’漩涡鸣人。在这个危机四伏的忍界，修炼忍术，解锁符咒！修炼变身术，解锁猴符咒修炼分身术，解锁虎符咒修炼幻术，解锁羊符咒修炼医疗忍术，解锁马符咒修炼秽土转生，解锁狗符咒奇异的忍术，强力的符咒，是时候让‘忍界’按自己的意志来运转了！我认为，忍界和平的唯一办法就是统一！我话说完，谁赞成，谁反对？漩涡鸣人...
战姬起舞于蓝天之上
空战什么的，应该是蔚蓝天空上的钢铁碰撞，各式战机在蓝天之中呼啸翻飞，在攻守转换间进行铁与血的碰撞，展示着单纯属于飞行员的浪漫。至少在王宇穿越到这个世界前，他想象中的空战就应该是这样的。但是喂！战机上那些被叫做战姬的机娘妹子究竟是几个意思啊？！你这绝对不是正经空战吧！集热血浪漫硬核幻想于一身的现代空战文。嗯反正你就当真的看。各位书友要是觉得战姬起舞于蓝天之上还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...