笔趣阁

第34章 错过了什么(第1页)

这时候,围观的几个马拉松爱好这不淡定了。

“我的天,这少年又开始了,我怎么感觉跑的比刚才还要快呢!是我眼花了吗?”

“对,我也有点眼花,他的速度应该比刚才慢一点才对。小何,你眼神好,看看是不是?”

“你们没有眼花,确实比刚才快一些。具体快多少,我看不出来。”

“再看看,今天来法大跑步真是太明智了。遇到了马拉松跑仙级别的人物。”

这个时候,马上赢已经跑完了第一个800米,开始1分钟间歇休息,他觉得有些累了,1分钟的休息,是不能恢复全部体力的。

然而间歇跑的核心,就是要在没有完全恢复的情况下,进行下一次更高速奔跑。

我必须要坚持。这是我选择的人生道路。

上赢,跑下去!

时间到!

马上赢又冲出了起点线,开始第二个800米。

800米,就是两圈而已,加油。

心中没有任何杂念,就是一个字,跑!

强大的意志力量,控制着身体,进行富有节奏的跑步运动。

操场上面,起了一阵横风,迎面吹向了马上赢,好像要和他作对似的。

马上赢被风挡了一下,速度有所减低,心中一念,牵动全身,再一次增加了力量,要和风相抗衡。

好在,跑道是圆的,转过弯之后,又变成了顺风,这种体验有点奇怪!

第二个800米完成了。然后是第三个,第四个,第五个。

一个比一个艰难,一个比一个折磨人的意志。

跑完之后,马上赢几乎有一种要趴在地上休息的感觉,但是他制止了自己的想法。严格的执行着,5分钟休息的计划。

接下来还有5个400米的间歇跑等着他,配速要求是2:40秒,间歇休息1分钟。

这个基本是要求他,卡着自己的乳酸阈值配速跑步,对提高乳酸耐力水平,有很大的帮助。

速度要求很高,好在一个就跑400米。

马上赢,你行的,加油!

……

就在马上赢进行第三部分400米间歇跑的时候,周志豪在法大体育组钱剑组长的带领下,考察法大体育组的具体工作。

“钱组长,我刚才过来的时候,看到操场上面,有个学生在练习间歇跑,是学校田径中长跑队的队员吗?”周志豪想打听一下马上赢的情况。

“中长跑队,是于老师负责带队的。于老师,你安排学生训练了?”钱剑转头问于根法。

“周教练,操场上的少年,是不是脸特别白的那个?”于根法心中一想,这个时间段,应该是马上赢无疑了。

“脸特别白,这个我倒是没有注意,跑长跑的怎么会脸白呢,整天风吹日晒的。”周志豪好奇道。

“道理是这个道理。但是,确有一个白面的小伙子,最近早上喜欢在法大操场锻炼中长跑。而我这边的队员,今天没有训练。不如我们出去看看,正好周教练视察一下我们学校的体育场馆设施。”于根法建议道。

“也好!”

于是,众人走出了会议室,往操场看台这边走来。

于根法看了一眼马上赢,确认道:“周教练你看,就是他,是不是脸很白。”

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

金主的掌心宠  葬荒  绮怀(民国)  神说世界  书界:起源  大事不好!堂主回华夏了!!  他蓄谋已久(1V1)  性感前夫,深夜上门,求复合!  猫和鼠  我的专属女友  夏日生花  分手后,一首体面全网痛哭!  一宠成双,首富的高冷小妻子  剑纵花都  最坏罪名【姐弟H】  我的她(师生)  以你之思谓我心忧  《春宫》  校园惊魂:隔壁寝室有只女鬼  潮湿(1V1 H)  

热门小说推荐
经济大清

经济大清

这一年,美洲土著经受着残忍的掠夺,大清沉醉在康熙盛世中,俄国的彼得大帝东征西讨,英国光荣革命峥嵘初现!这一年,一个累死在工作中的小审计员穿越到了大清皇子—...

九零大院糯团子

九零大院糯团子

晚12点之前更我很肥,可以宰啦 ̄3 ̄╭下本灶神崽崽穿成九零小厨神求收藏预收食梦貘穿成反派他妹求收藏预收穿回千禧年改造我妈求收藏本文文案孤儿宋乔曦穿书...

灵气复苏之我是女神

灵气复苏之我是女神

穿越到另一个平行空间的地球,这里和原来的世界历史完全一样,只是11年前,科学家做实验打开虫洞后,引发了一系列的变故,地球充满了一种叫灵能的能量,全部生物都进化了,而且地球上随机会出现未知的空间虫洞。沈...

讨情债

讨情债

*日更6k,加更9k,每晚1930更新*更新准时,其余时间修改捉虫*调剂小甜文轻松向入股不亏哼*金牌秘书x明星翻译文案1傅可的女友劈腿,她果断分手。虽然一滴眼泪没流,但好友还是说带她去快乐一下。...

穿越北宋之小人物

穿越北宋之小人物

楚玉心里苦啊,人家穿越就是簪缨世族,富贵之家,高床软枕。她穿越到一个被卖到乡下的小姑娘身上,家徒四壁。想法设法的寻找回家之路,却是波折不断此文没有男主。各位书友要是觉得穿越北宋之小人物还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

重生八零前程似锦

重生八零前程似锦

前世的佟雪梅到死才知道她被留在农村嫁给光棍汉全是她好姐妹设的局。一朝重生,她有仇报仇,有怨报怨,远离虚情假意男。穷不怕,她有空间在手,要啥有啥,应有尽有。佟雪梅本仙女只想发家致富当大佬,不想嫁人生娃...

每日热搜小说推荐