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每一个正选会根据他们的具体情况,进行训练单上单个项目的细微调整。
以基础训练单为基准再进行微调,难度并不大。这些球员们在仁王眼里都太浅了,哪怕只打了七球对决他也完全看透——当然也有另外的原因,比如这些都是他的熟人,打过比赛就能确认这些人和他记忆里确实没什么差别,网球技术和实力强度也一样。
他确认过所有训练单都不会超过青少年健康负荷后,保存下来,没有马上发给幸村,而是背着网球袋出了门。
还是找个真正的少年来测试一下训练单的科学程度比较好吧?
他在公寓楼下等了一会儿,见到换了一身运动服,背着网球袋,溜溜达达走过来的小仁王。
凑近的时候两个人的面貌会更相似。
仁王是那种相当于等比长大的人。因系统的存在,身形永远保持人类最健康完美的体态,也没因运动受过不可逆的伤害(疼痛和小伤是会有的,只是会被系统修复),这就相当于发育时没有过多外力的干扰。
他连发色都没有变过,自从喜欢上银发以后就一直染的银发,偶尔会因为染发剂的不同产生色调上的差异,那也是冷色调的银发和暖色调的银发的差别,总体来说都是白色系。
托系统的福,他不会因为染发而脱发,也不用怎么补色。
不过这孩子以后也还是会一直银发吗?那应该会让发质变得很糟吧。仁王这么想着,看了一眼还是短发的小仁王。
“我预订了附近的网球俱乐部。”他说,“现在是差十分钟晚上九点。白天已经做过两次训练了,明天还有晨训,要保证睡眠,那么特训就十点结束如何?”
“我没问题。”小仁王仰起头道。
“你可以在我公寓洗漱完再回去。”仁王眨了眨眼,“再让,堂嫂洗一次衣服,会被骂的吧?”
“Puri.”小仁王似乎是没料到他会这么说,吐出熟悉的口癖后嘀咕道,“我可以自己洗。”
仁王差一点直接喊了“妈妈”,顿了顿才改成“堂嫂”。此时他看了一眼小仁王,想了想自己做家务的能力,没有反驳小仁王,只是走到前面带路。
附近确实有一家俱乐部,就是仁王很熟悉的那家,迹部冠名的。他不知道现在的小仁王在南方小岛上有没有去过迹部家开的俱乐部,还是到了神奈川才开始学习网球的。只有自己身上发生的事是不确定的,因为系统是完全的变数。
但这才是最有意思的地方不是吗?他很清楚自己从前的队友们,和从前的对手们的实力进步轨迹,最不可控的反而是这个世界的自己。那不正意味着,自己能做的比想象的要多吗?
开了预约好的室内网球场的房间,拒绝了在旁边辅助的球童和职员,仁王让小仁王站在自己身边:“我需要测试一下你现在的极限能力,做到不能做为止。”
这一套测试其实是当年他们加入U17当天做过的五维测试,通过一些简单基础的项目来初步测定五维值,一套流程下来只需要二十到三十分钟。
体能部分,测算的是一千米的长跑时间和相应的心跳次数,以及心跳恢复的速度。
速度则是很简单的五十米短跑和五米侧面折返跑(十次)。
力量则用了发球机。仁王在这时候纠正了一些姿势上的问题,在确认过姿势调整后才重新开启了发球机,没有追求发球机的速度而是调整了发球机的力度。
回球的落点是有要求的,不管小仁王是因为力气不够还是因为技巧不足无法达到标准,力量数值的测定也就到那里为止了。本身这个力量就不是纯粹的肌肉力量,而是在球场上击球时能发挥出的力量,自然要考虑到对球的掌控力。
精神力的部分,没有具体的测试项目,大概就是一些心理测试结果。U17做五维测试时是参考了他们国中时的比赛的,也找了辅助球员实体感知精神力,并根据他们七球对决时表现出来的韧性与战斗力,最终得出了精神值。
仁王自己的系统是可以直接将精神力数值量化的,但他没办法给小仁王用。他提前回忆了自己精神力进步时数值的变化,做了最基础的精神力预估后,散发出自己的一部分精神力,给予小仁王压力的同时根据小仁王的反应估算出了一个数值。
“这是什么?”小仁王满头是汗,声音有些沙哑。
他感觉到了压力,但并不知道这是什么:“应该不是杀气吧?”
“你猜呢?”仁王随意说着,看了一眼小仁王,“你学习网球多久了?”
“一个月多一点。”小仁王说。
那确实是来了神奈川才开始打网球的,在入学立海之前,也不知道诱因是什么。仁王这么想着,给出了更清晰的答案:“是你现在的级别还不需要考虑的东西。如果要解释的话,精神上的承受力,或者意志力,又或者是将意志转化为攻击力,是这样的能力。”
如果不给出答案,以后小仁王就很难再提问了吧?
真是难对付的性格啊。
仁王毫不客气地想。
“今天晚上就先不做体能训练了,以免你明天的练习撑不下来。”仁王说,“进行技巧练习还有些太早,那么就基本功吧。挥拍,脚步,就这两个内容。”
小仁王重新摆出了挥拍的姿势,这次握拍和发力的姿势是对的,但仁王提出了更高的要求。
“你现在只有上半身在用力,这里,还有这里。”仁王点了点小仁王的腰腹和臀,“这两个地方也要用力。核心收紧,呼吸沉下去。”
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