就算不能成为一个优秀的人,至少成为更好的自己。
一整个寒假,沈菲都在默默控制饮食,等夜深人静的时候去楼底下跳绳、跑步。
刚开始沈菲在减肥这件事情上并不顺利,跟学习一样,走了不少的弯路。
比方说连着三天只吃苹果瘦下去两斤,然后在第四天路过超市时经不住诱惑买回一大包薯片、炸鸡、爆米花等热量爆表的食物,然后躲进家中无人的角落,偷偷一口气吃完。
又常常在吃完的那一剎那开始懊悔,上称一看,好不容易瘦下去的两斤又变本加厉地长了回来,可她当时就是控制不住自己。
过度的节食使她对食物的渴望越发强烈;而太过关注体重秤上数字让她变得更加脆弱敏感。
在一次次的崩溃之后,一次偶然的机会,她在程翡丢给她的一本课外读物中读到了一则励志故事。
故事的主人公是一位在车祸中失去双臂的女孩,那女孩从开始的迷茫痛苦,甚至想一死了之,到后来通过自己的努力最后学会了用脚趾写字,做饭,照顾自己,成为了一位深受读者喜爱的儿童文学作家……
沈菲眼泪婆娑地读完那则故事,慢慢地学着接纳不完美的自己,并试着开始转变自己的心态。
渐渐地,她不再将目光死死盯在体重数字和分数上,开始为自己制定了更科学的学习、运动计划。
从一些不起眼的小事开始改变。
比方说将马尾扎得高一些尽量叫自己看起来精神一些,将校服熨得更平整些,永远保持干净整洁,饭后至少靠墙站半个小时背背单词等等。
最重要的是她不再过度关注他人的目光,不再臆测那些目光里是否带有恶意。
终于在夏天来临之前,她成功地将自己塞进了去年穿的那条紧身牛仔裤中,走路的时候也不再像以往那样佝偻着腰,缩着脖子,而是挺直了脊背,不去畏惧他人的审视。
五四青年节的前一天,音乐老师到班上来挑人给高年级的学姐们充当表演节目的背景墙。
然后她就被选中了,班上有同学在私底下议论能被选中的都是形象气质好的人。
这样的说法未必真的可信,但被人夸总是一件值得高兴的好事情。
下午放学前,程翡扫了她一眼,漫不经心地开口道:“沈菲,吃一堑长一智,人不能在同一个地方栽两次跟头,明白了吗?”
她看着他,抿了抿唇,没有说话。
不过,那天晚上她回到家里,还是先试了试老师发下来的衣服。
白色的衬衣,浅蓝色的短裙,完美勾勒出少女含苞待放的身形,衬得人素净又灵动。
她个子不算高,但皮肤白净,身材匀称,面容清秀,她很喜欢现在的自己。
“沈菲,加油!”
她轻声对自己说道,然后微微扬唇看着镜中身形苗条的姑娘,看着看着眼眶突然有些发热。
她由衷地庆幸自己无论曾经多么痛苦挣扎却从未想过放弃!
暗恋程翡的第n+1个女孩儿
第二天,沈菲跟着其他参演的同学稀里糊涂地登上了舞台。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
绑定三界闪送系统后我暴富了 偏执傅少又吃醋了 冒险岛见闻录 明星 上单身恋综前光速结婚了 王妃不是妖 满级热恋:傅少嗜妻如命 大英雄 溺宠,豪门继承人为我破戒 穿越甄嬛传:娘娘求您疼我! 假千金她只想当咸鱼 可惜梦一场 宁小姐,周先生服软了 穿越兽世后,娇软雌性她超会的 今生 人间通行说明(五) 雾里吻玫瑰 穿越成狗,舔完了面山就下雨? 【高达SEED AC】无人岛 八零人人都有表情包
虚拟人珑光在快穿中成功习得改造数据的技能,重回大众视线的她,在乐园中为游客开启了一场由她为主导的逃生游戏,并成功将自己的副业直播混得风生水起。无c,主友情线。已有完结作品快穿之女配又中毒了,本...
程玉酌版程玉酌只想安稳度日,命运却给她开了个玩笑。那一夜,她莫名被指去为六皇子adquo启蒙ardquo,年仅十五岁的六皇子让她明白,何为地狱。她撑着散架的身子没入宫廷之中,不论他如何明里暗里寻找,不敢出...
路人甲目露怜悯之色真可怜,年纪轻轻就得了白内障。我的视角有三百六十度路人乙神色惋惜真可惜,长得这么帅却眼神儿不好。我能看到一公里以外路人丙摇了摇头,扔下几块硬币离开了。...
本文将于2020年6月3日入v6月2日断更一天本文防盗比例90,防盗时间240h,防盗章禁止购买。麻烦大家作为魔国联邦的领袖,种族为史莱姆的某萌王突然穿越了。继重生后,又有了穿越这种新奇体验的史莱姆...
日更,废物作者调整作息,中午更新,其他时间都是修文苏敛的恋人池妄死于二十五岁,肺癌。他悲痛欲绝,碰上一个大师,告诉他能穿越回过去,修正错误,改变结局。重回十七,苏敛手上多了块表,只要拨动指针,就...
青佘是一条修炼千年的蛇妖,在即将飞升成仙之时,差点被雷劫劈的灰飞烟灭。这时一个生子系统找到了她,需要她完成任务,替世界绝嗣的位面之子诞下后代,每完成一个任务,都可以获得相应的世界给予的气运,完成所有任务之后就可以飞升。世界一绝嗣暴君×钓系妖媚大漠公主许绾妤本是小国的公主,却没想到一朝新帝登基,为求国家平安,许绾妤被献给了皇帝世界二星际最强元帅×绝美小透明人鱼和铃是个不受重视的小人鱼,直到有一天,她在人鱼海岸救了一个人类世界三克妻冷峻侯爷×矜娇可怜小庶女林棠溪是个小庶女,她本来只想找...