爆发:5(生死关头,你会后悔)
耐力:5(你的持久力显然不太好)
扎心了。
简静忍不住问:“我一定要用卡强化吗?自己锻炼行不行?”
[系统:当然可以,本来就是因为宿主身体数据太差,才针对性增强]
她:“……”不早说。
既然能自行锻炼,勇气值当然是能省则省。简静马上打开手机,寻找附近的健身房,找了家全国连锁品牌,开车直奔。
这个世界的健身事业也十分发达,离她最近的健身房不过10分钟车程。
规模也颇为喜人,共有三层,不仅有露天的网球场羽毛球场,还有游泳馆,以及大大小小价格不等的私教班。
简静不差钱,试上一节后,爽快地定下了一对一的私教课。
私教老师不算帅,但年轻健美,光看就赏心悦目。他仔细询问简静的要求后,恭喜她:“你不需要吃减脂餐,饮食上主要留意营养搭配,碳水、蛋白质和脂肪的比例大概在5:3:2左右,我会给你几个参考食谱,你照做就行。”
说到这里,他故意停了停,强调说:“健身后你的肌肉会增加,体重也会上升,不是说会看起来发胖,但肯定不是现在这种身材,你要想好。”
简静心想,动不动就生死攸关,还保持什么身材,衣服不穿S号可没什么大不了的。
“我比较追求健康。”
她允诺。
私教明显松口气,他最怕女学员健身后大惊小怪,说什么肌肉多了不好看。
当然,男学员也好不到哪里去,随便举几次铁就问什么时候能有腹肌。健身一小时,十分钟运动,二十分钟拍照,三十分钟搭讪,锻炼得出来才有鬼。
“您清楚结果就好,那么我这边就帮您安排上了。”
私教心里吐槽,脸上一直挂着礼貌的微笑,“对了,我这边建议您同时上一个拳击课,可以学一些基本的防身术,很适合女生。”
“好,我报名。”
简静毫不犹豫地交钱。
这么一安排,日程已经足够满,周一、周二、周五有课,周三、周四健身,外带作家身份需要出席的活动,可以预见生活的充实程度。
然而即便如此,简静也没忘记关注秦总之事的后续。
她向康暮城旁敲侧击,询问郭主编的情况。
康暮城似乎也猜到了点,回复她说:“她没事,应该和她没关系。”
简静对他吐露实情:“我觉得是秦太太设计杀了秦总。”
“没有证据。”
康暮城道,“这毕竟是秦总的别墅,秦太太只要咬死秦总是知情的,很难给她定罪。”
她登时哑然。
“静静,破案是警方的事。”
康暮城一度放下的心又再度提起,关照道,“你不要掺和进去。”
简静反驳:“怎么叫掺和呢,我没想掺和,只是……”
只是什么呢?她想想,大概是不甘心吧。明知道一起谋杀案也许有猫腻,却对此缄默,难免令她有些助纣为虐的感觉。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
弦歌南望 开局躺平峰主,和万物五五开 曾有一个人,爱我如生命 歧路 此人非君子 北大差生 插翅难逃/爱上冒牌高富帅 心理罪3:暗河 心理罪前传:第七个读者 警魂[刑侦] 天鹄书院 惟愿兄长不多情 后爱 记忆的诡计 灵气复苏之后 请握紧你手中扳手 表情包与打脸狂 心理罪4:城市之光 风情不摇晃 雷霆行动[刑侦]
红药是个陶俑,某知名亡朝暴君昏君墓穴里的陪葬陶俑,像他这样的还有一万八千个。可惜同俑不同命,昔日一个墓坑的同僚们都住进了博物馆豪华恒温恒湿展示柜,他却被某个不开眼的盗墓贼偷梁换柱搞出了博物馆晋升队伍...
...
一个来自农村的女孩,通过自己的努力来到梦想中的大学,却发现现实和自己想象的完全不一样。但是再多的风雨也击不垮自己心中的小太阳,虞以晴不忘初心,用自己的真诚温暖着身边的人,最终收获了友情和爱情。各位友友,快来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧!...
上辈子余喜龄年纪轻轻便罹患癌症身亡,父兄皆在,却仿若孤家寡人。报恩奉献这些词伴随了她的一生,为了报恩年仅四岁的幼妹夭折,母亲病逝,到最后她的身体也被拖累至死。重生到十二岁这年,余喜龄决定自私一回,管...
穿越成了小弃妇,身后还跟着两个嗷嗷待哺的小包子。宁瑶开始大家致富,斗极品,虐渣渣,养包子日子越来越好,而两个小包子的爹竟然窜了出来,这个追着她求暖床的竟然还是权倾朝野的大人物...
纪荷是江家保姆的女儿,溜须拍马的本事一流给江家大少爷背包写作业,大少爷飙车的时候她望风,大少爷进警局她敢装家长捞人离开江家去留学的那天,纪荷直起了自己的背挥挥手把江大少爷和其他的一切都丢下了...