今日起得太早,又进行了运动量足够大的晨练。
头刚刚沾到枕头,就进入梦乡。
午休之后,青柏这位称职的师秦,就在院子里找到一块最合适教学的空地。
原先是用来晒书晒被褥之地,正好合用。
八段锦,动作柔和、男女老少皆宜的一项运动,练习时勿需武器,特别适合做入门基础训练。
尤其是像秦瑶光等人,从成人到孩子都有,年龄跨度大、又都没有武学根基。
非常合适。
八段锦,顾名思义有八段。
青柏放慢速度,把八段都全部演绎了一遍,做个标准示范。
她身形高挑矫健,一套动作做下来,柔和圆润、动静相宜,灵活又不缺爆发力。
非常漂亮!
看着她如行云流水般的身姿,把秦瑶光都看呆了。
一边羡慕、一边向往。
青柏一个利落的收势,由秦瑶光带头,四周响起一阵热烈的掌声。
她有点懵。
以往,她依靠高明身手出生入死。
杀出一条血路,才有今日。
作为崔家精心培养出来的死士,一路走来,无数同伴倒在半途。
幸运的,她还能为其收敛尸首。
更多的结局,是生不见人死不见尸。
被皇太后挑为青衣卫后,她才过了几年安稳日子。
可也不似如今,打一套轻轻松松的八段锦,就能获得真心的喝彩声。
这简直,就像在做梦一样。
她的脸微微一红,随即肃然道:“殿下,请跟属下学习第一段。”
“好!”
众人纷纷应和。
知道要练武,除了秦瑶光仍是一身胡服外,所有人的衣着也进行相应改变。
收紧袖口,扎好裤腿。
练习半个时辰后,休息一炷香的功夫,接着再练。
结束练习时,让人意外的是,表现最好的是跑步时体能最差的老二。
他的动作最精准,学得最快。
白露谷雨端着热茶热汤上前,寒露带着小丫鬟们摆好糕点,给主子们补充消耗掉的体力。
淳宁一口气吃了三块板栗酥饼,笑道:“皇姐,您知道我上午出去玩,听见什么吗?”
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