“这个药方,您每天早晚煎服一次,坚持一段时间会有效果。”
秦清也将药方递给老王,又详细解释了食谱的制作方法和注意事项,“至于这些食谱,你可以轮换着尝试,既能保持营养,又能缓解关节疼痛。”
她说的煞有其事,让在场的警察们都忍不住点头赞同。老王接过药方和食谱,眼中闪过一丝感激,他知道自己和同事们的工作性质,常常让他们忽略了身体健康,能有秦医生这样的关怀,实属难得。
“秦医生,我们平时忙于工作,确实很少关注这些身体上的小毛病,总觉得挺一挺就过去了。”老王感慨地说,“没想到您不仅医术高明,还这么细心体贴。”
秦清也微笑着说:“警察叔叔,你们守护我们的安全,我作为医生,能做的就是守护你们的健康。希望你们都能按时服药,注意饮食,保持良好的身体状态。”
寒暄两句,她开始给其他警察进行看诊。
她的速度非常快,没办法,像他们这样的职业,出现的职业病都很固定。
比如
心血管疾病,长时间的精神紧张和高压工作状态,警察易患高血压、冠心病等心血管疾病。
胃病,工作不定时,饮食不规律,容易导致胃炎、胃溃疡等消化系统疾病。
腰肌劳损和颈椎病,长时间驾驶、伏案工作、不正确的执法姿势等都可能导致腰肌劳损和颈椎病。
精神压力相关疾病,如抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等,由于经常处理紧急情况、暴力事件等,警察的心理压力很大。
还有外伤。在执行任务时,警察可能会受到打击、刺伤、摔伤等,留下永久性的伤害。
慢性疲劳综合症,长期加班、值班,睡眠不足,导致身体机能下降,出现慢性疲劳。
代谢性疾病,如糖尿病,可能与不规律的饮食、缺乏运动有关。
等等。
每个警察都有自己的健康问题,秦清也只需一眼,就能从中判断出对方的情况,并根据每个人的具体情况,进行针对性的治疗。
没过一会儿,就剩最后一个人。
“这位警官,你的颈椎问题可以通过每天坚持做颈部运动来缓解。”
秦清也边说边示范了一套简单的颈部保健操和按摩手法,“每次工作间隙,你可以做上几遍,对缓解颈椎压力很有帮助。”
警官听从秦清也的建议,认真地看着她的示范,不时地点头。他的脸上露出了感激的笑容,显然是久受颈椎疼痛之苦,能够得到这样实用的建议让他感到非常欣慰。
“谢谢秦医生,我会照您说的去做。”警官说道,同时小心翼翼地将按摩手法和保健操的步骤记在心里。
就在这时,远处传来一声巨响,而后就是一阵阵的哭喊声
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
流水账的练笔初稿 六指神相 逆势者 无敌,从一间客栈开始 妖妃易孕体质,绝嗣男主狠狠宠 重建星际圆明园 英年早婚:路先生肆意宠 每个世界刷新金手指 港片:从投奔大B,开始威震四方 梦侦记 重生九零小厨娘 战狱:我国主的身份让世界颤抖 我的老千生涯纵横江湖 女儿直播惊悚,我阎王身份被曝光 诡异降临我开局召唤黑白无常 天赋觉醒之非常规操控 HP:不是,你们都恋爱脑啊 以身弑天 凡人修仙:从八十岁筑基开始 古代逃荒:被逼占山为王
穿越到仙侠世界,成为一方魔门老祖。徒弟弑师,圣僧为邻,这些王渊根本不在乎。因为,世界就要崩溃,穿越的大门已经再度打开。且看王渊如何在仙侠世界带领穿越的风潮而修真者们又是如何拳打星舰,脚踩巫师,横行...
...
22号中午更新林苏瓷穿进了一本书里,还是一只刚刚修炼成人型的小奶猫。幼崽时期被大好人捡了回去做徒弟,却不想师父居然让本书第一反派boss的师兄抚养他反派师兄太可怕,没事了就把他装进盘子里端详,整天对他...
诶,天上飘过来的那片云,长得好像一个二维码扫一扫叮您已加入群聊路见不平拔刀相助天下太平一家亲要我做任务没问题,毕竟是收了红包的人。不过最后突然修成了仙,抱歉抱歉,我真的不是故意的...
大海贼时代。大海风起云涌,强者毁天灭地,各自厮杀,实在是让人提不起劲!我,鲁西鲁库洛,二十四岁,最大的梦想安全的过完这一生!...
富家千金莫云霏很郁闷,她不过是离个婚,怎么就变成了古代的农家妞,一个到处都是鸡屎鸭屎的地方,简直让人无法呼吸父亲是酸腐秀才,母亲是包子性格,家里还有四个嗷嗷待哺的弟弟妹妹,周遭又全是极品亲戚,莫云...