“当你的力量来到腰际,沿着脊椎继续向上,你的胳膊就可以开始准备投篮了,这是‘二’。”
“嗯。”
“接着,你将球投了出去。想象球的飞行弧度,想象从你的指尖到球篮的距离。抛物线是一个合力,可以被分解成垂直向上和水平向前。这个你能理解吗?”
“能。”
聂川点了点头。
“你的上臂用力决定篮球的高度,你的小臂决定它向前的水平力。当你站在距离篮筐不同的距离,你的大臂和小臂要配合起来,才能达到最完美的进球弧度。”
里斯运球来到篮下,从发球线开始投篮,一步一步后退,直到来到三分球线外。
聂川不由得在心底感叹,里斯实在太厉害了!
“聂川,这世上也许真的有很多身体素质和协调感非凡的天才。即便是天才,他们也需要无数次射篮形成经验,从而无论站在什么位置都能出手。”
“你和尤因相比,谁的射篮更厉害?”
聂川下意识问。
问完之后,聂川顿觉自己没有大脑。
这个问题……在里斯这里只有一个答案,就是高大英俊狂酷拽的里斯厉害过尤因啦!
“当然是尤因。”
“哈?”
答案完全超出聂川的想象。
“如果去年我们能打入四强,尤因会是mvp。但可惜我们没有。”
拥有这么强大的里斯,dk竟然没有打入四强,这让聂川一直忍不住想象联赛里到底有多少高手。
“而且对于三分球的投射练习,尤因的练习量至少是我的三倍。在你们中国有句话,‘天道酬勤’,应该就是指尤因这样的吧。”
里斯向后退了一步,又轻松地入了一球。
聂川忽然明白,里斯的锐利并不是自负,相反面对勤奋的人,他会很谦逊。
“好了,趁着球场的灯还没有关掉,再投几球。记住那个节奏。”
“嗯!我知道了!”
聂川执球,在心中默念“一——二——三!”
他腾空而起,将那一球送了出去。
篮球沿着聂川的视线,划出一道弧度,稳稳地落入了篮中。
聂川还沉浸在那一球的感觉中,里斯又将球扔回给他:“照着这个感觉,再来一次!”
聂川接球,原地起跳,又是一球入篮。
“很好,记住这种感觉,这种发力的方式。在真实的球场上,你的对手不会给你任何准备的时间,而你也不可能像现在这样完全专心地投篮。所以你必须要让自己的身体对投篮形成一种自然的反应,从蹬地到法力都必须一气呵成,没有犹豫。这是一个整体。”
聂川接球,再度起跳,球又入篮了。
“聂川,在篮球场上没有百分之百的命中率,甚至于百分之三十五已经很高了。但是你投篮的时候不需要有负担,因为就算球砸在了篮筐上,篮下还有黑山和卡洛。他们的篮板实力是很强悍的。”
“明白……”
就在聂川起跳那一刻,里斯忽然骤然冲到了聂川的面前,高高跃起,他的手掌轻松就将聂川的球盖了下来。
聂川惊得就要向后跌坐下去,手腕却被里斯扣住,一把被拽了回来。
心脏就快要从聂川的胸口跳出来了,所有的投篮节奏瞬间被聂川扔到了脑后。
“你看起来吓坏了,但这才球场上是常事。”
里斯松开了聂川的手腕,“如果一个盖帽就能让你方寸大乱的话,你就失去了整场比赛了。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
大院养娃日常 贴身宠婢 默读 迷茫 术式名为人间失格 小哑巴 不要在垃圾桶里捡男朋友[快穿] 儍道侣清醒后不要我了 重修旧你 和邪神结婚后 快穿之打脸狂魔[出书版] 对不起,我爱的是你兄弟 女鬼姐姐,来信请签收 西景线向西 撒野 嫁给暴君后我每天都想守寡 林正义事务所 魔王的降临 五加二等于七 夺霜
三十而立的中年老处男萧腾风,意外在梦境中穿越,成了自带Bug的穿越人士。从此妈妈再也不用担心我修仙了。。。功法不懂?没事!咱睡一觉其义自见!炼丹,炼器没有时间?不怕!咱一梦百年,有啥问题咱梦里解决!啥叫全能?全能就是只有你想不到的,没有咱做不到的!好不容易穿越一回,要是没有点能耐出门好意思和别人打招呼么?新建书友群902033032有兴趣的朋友可以一起聊聊各位书友要是觉得带着梦境去修真还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
文案拓跋元失足落水时,草包郡主把他打横抱起,眸光悲怜罢,毁你名节,娶你就是。拓跋元新婚之夜,拓跋元一觉醒来,双耳失聪,却能听到别人的心声。他发现了很多秘密,比如说爱他爱得死去活来的前...
文案汐汐做了一场梦,梦见她是小说里女主的堂妹,她的爸爸是个喜怒无常,不时会发疯的反派。小说里,汐汐小时候不小心被妈妈弄丢了。回去之后,因为憎恨妈妈偏心,所以欺负性格懦弱,看起来不聪明的弟弟。因为讨厌...
我为美食狂叶秋叶本是一个名不见经传的小厨师,却因为一个小小的误会得到了一辆美食基地车,从此踏上了以美食征服世界之旅。被誉为全球最大老饕的米其林美食杂志总编伊莎贝莉在杂志上公开向叶秋叶求爱,声称叶...
接到通知,本文将在9月29日入v,届时会掉落三合一大章,拜托大家一定多多支持呀预收七零重组家庭在在专栏,感兴趣的可以先收藏哦本文文案因病逝世的苏月曦,穿成了年代文里的痴情女配。原剧情中,原主身...
有一天,陈靖忽然发现自己能猜到彩票号码可以猜到股票涨跌可以猜到漂亮小姐姐有没有男朋友...