005 五内观想法三分钟练成（第2页）
《五内观想法》除了能提升精神力，最大的优点是能帮助修炼者“感知自身”，进而掌握“内视”，更加了解自己身体的内部状况。
观想五内，心、肝、脾、肺、肾，感知气血流动、脏腑颤动，以及真炁的周天循环，越了解自己的身体，进步就能越快。
同时因为人体内本就是五脏俱全，不需要像《金乌观想法》那样观想出火海和金乌异象，因此入门不难。
刘仲泽拉开身后的黑色幕布，展露出一副盘腿端坐、正在修炼的人体石刻。
当幕布一揭开，一阵阵精神波动便徐徐从石刻扩散而出。
“闭眼静座，仔细感受。”
30名学员立即闭上双眼，接纳、包括方浩，都尽力去感应、吸收那阵精神波动。
煞时，方浩精神剧震，意识进入一个幽暗深邃的空间。
“嘭嘭、嘭嘭、嘭嘭……”
心跳声？意识体状态的他立即循声望去，一个巨大的、无色的人形虚体，展露在面前。
这是我自己的身体？他立即明白过来。
这就是“内视”！
他正在以精神力感知自己的身体！
心脏！他心念一动，无色人形的胸腔中，一颗鲜红强健的心脏显现出来，有节奏的嘭嘭而跳。
肺脏！
鲜红的双肺也显现而出。
之后肝脏、脾脏、肾脏，也依次在那個无色的人形虚体中显现出来。
能内视出来的不只五脏，还有六腑！
如果内视出五脏是第一层，那内视出六腑就是第二层。
第三层是全身血管及血液流动。
第四层是肌肉与骨骼。
第五层是内视大脑，进入自己的精神世界。
是的，《五内观想法》的第五层，才堪堪赶上《金乌观想法》的第一层。
但这不代表《五内观想法》一无是处，只是起步不同罢了。
能一开始修炼就学到《金乌观想法》的人本就不多，《五内观想法》是最适合初学者入门、也最契合真武修炼者的精神观想法。
可能是因为分身学会过《金乌观想法》，加上精神力足够强大，方浩竟连破五层，意识直接冲进了自己的精神世界。
黑暗、空旷、虚无，但自有一股磅礴浩大之气。
“嗡——！”
精神世界忽然散发出一圈波纹。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
在下九千岁 你找你的男闺蜜，我走你哭啥？ 末世余光 官场：扶摇直上九万里 大唐：从不做皇子开始征战四方 山林王国 末世：我能看见血条，杀怪掉宝 低调在修仙世界 从编辑走出来的明星 圣医龙主 谁让你真修仙的？ 绝世天龙 全球变异，从灾厄降临开始 库洛牌的魔法使 酒剑四方 汉威四海 离婚后，真千金她被人去母留子！ 我光彩照人 大唐：开局单挑李世民！ 啥家庭，都末世了还有钱开动物园
武侠世界探花郎
有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有争斗，有争斗的地方就要分个一二三。头名状元，第二榜眼，老三探花。第一整天被人惦记，第二整天惦记第一，林轩表示，第三挺好的，不仅逍遥，没事还能探探花。...
众神降临
在地球的平行位面，一千万被众神挑选出的人类，成为了众神大陆的玩家。他们拥有把众神大陆所获得的一切带回地球的权力。地球，迎来了一场因众神玩家而起的阶级变革。但是，他们不知道，在此之前，有一千位神选玩家...
钧仙
天宝，天书，道文，渡世之宝筏。一纪元，一尊帝，横压天下。长生难，一个空前璀璨的辉煌大世，最终能否孕育出仙来位面冷酷孤儿强者回归...
保护我方族长
剧情讨论群837185062穿成玄幻世界族长，从家族角度去描绘尽量真实的玄幻世界，种灵田养灵鱼，全面发展各种家族产业，扶植咸鱼长辈成老祖担当保护伞，激励小辈勇闯圣地学宫出人头地。非热血战斗式玄幻，而是以提升各项家族产业，资金设施家仆家将族人客卿姻亲等元素为主。力图从新鲜的视角去看老套的玄...
星际之星海无尽
这是一对前生早早领了盒饭，又不曾对彼此表明心意的夫妻，双双重生在一片无尽星海，大杀四方的故事。这里有各种让人眼花缭乱的物种，与人类不一样的生物，安维尔人，人鱼，奥拉人这里全民兵役，因为星系之间的...
重生80有空间：老公，抱
...