第12章 训练（第1页）
“错了，大哥，错了，别打了。”
“我不信。”
“砰砰！”
“救命”
“呼”林宇缓缓呼出一口气，看着众人躺在地上哀嚎，转头看向王九龙说道：“教训一下没问题吧。”
“没问题，没问题。”王九龙尴尬一笑，早就让这些兔崽子和他们的手下收敛起来，仗着自己身上的装备高级，被打成这样活该。
“那就行，那让他们的医疗团队过来吧，一小时后让他们站在这里等我过来。”林宇拍了拍王九龙的肩膀，指了指自己站的位置后，就走进了不远处的贵宾室休息室。
“来人，把这些小崽子带下去治疗，一小时后在这里集合。”王九龙抬头看向空中的无人机命令道。
很快一群穿着白袍的医护人员，就把这些人给带走
医务室
“这家伙，下手还真狠。”
“就是啊，不知道家族那些人咋想的，让我们听他的话。”
“还什么，家族需要顶尖战力撑场之类的话，我们研的装备也不差啊。”
“别说了，一会还要去集合呢。”
“集合？集个屁！我们都不去，看他怎么办。”
“不去？是想让人家跑到医务室再把我们捶一顿。”
瞬间医务室一片寂静。
“呃那还是去吧，毕竟要听长辈的话。”
“是啊，我这人从小尊老爱幼。”
“”
一小时后
林宇看着面前站着整整齐齐的这些家族子弟，这些人穿的装备足以能和后期c级和b级英雄相媲美，一股满满的金钱的味道，壕无人性。
只是很简单的装备都能让普通人拥有对抗怪人的实力。
不过遇上实力强大的怪人，装备被破坏，再加上本身实力太差，很容易直接死掉，林宇要把埼玉的训练方式翻个倍对他们进行训练。
??俯卧撑2oo次?：增强上肢和胸部的力量。
?仰卧起坐2oo次?：锻炼腹部肌肉，增强核心力量。
?深蹲2oo次?：锻炼下肢力量，增强腿部和臀部的肌肉。
?2o公里长跑?：提高心肺功能，增强耐力。
?后面再根据情况往上加，反正训练吃苦的不是他。
很快，一个月就过去了。
果然在林宇埼玉式升级版训练下，再加上后勤和医物，以及大量资金的作用下。
这些家族人员和他们的手下，实力有了很大的进步，最厉害的一个自身实力能和他身上穿的装备一样，这人也就是头一天当出头鸟的那位年轻人，叫做王炎，是王家九长老的唯一的孙子。
而有几个家族成员训练时不服气，就搞来了一具鬼级战力的装备想要挑战他，被他打到现在还在a市的家族医院里躺着呢。
而林宇也因为未知元素，即使是勤奋出去抢怪，抽卡概率还是直接变成一坨，但大量的属性白卡也让他实力直接上了一个台阶。
恶鬼缠身的熟练度也达到了99就卡住了，离最终的进化也就差一步，可能是某种信念自己没有达标吧，不过没关系，信念不达标，自己就拿量给他堆上去，而念动力也涨到了65。
正午阳光炙烤着大地。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
惦记上了 甄嬛传：一代贤后杀穿前朝后宫！ 海贼王：颤抖于咆哮吧！ 失忆五年，我和死对头奉子成婚了？ 师兄这么弱合理吗 人在日番，一剑飞仙 华妃和林黛玉互换灵魂 宝可梦：我真的是搜查官 四合院：何傻柱的崭新人生 谍战精英：我在76号当医生 开局灵感拉满，我被祂盯上了！ 七零：别人有空间，我有女主妈 帝路I 玄黄大世界之逍遥仙神 异能狂妃：王爷你又掉马了 火影：忍界神奇宝贝训练家 慢穿：娱乐幻想 四合院：我努力给全院戴帽子 殿下为何这样，下官很为难 浮生若念
快穿之我是反派的金手指
云玉轩是星际几千年来的天才少女拥有sss精神力，作为征战多年从无败绩的大将军，更是全民偶像然而，被暗算之后，人工智能动用最后的能量将云玉轩传送到各个小世界做任务，收集能量才能回到星际。什么这些...
分手后，她藏起孕肚继承亿万家产
叶芷萌当了五年替身，她藏起锋芒，装得温柔乖顺，极尽所能的满足厉行渊所有的需求，却不被珍惜。直到，厉行渊和财阀千金联姻的消息传来。乖顺替身不演了，光速甩了渣男，藏起孕肚跑路。五年后，她摇身一变，成了千亿财团的继承人，资本界人人追捧的投行之神。重逢时，找了五年，疯了五年的某人，扔掉了所有自尊和骄傲，卑微哀求乖乖，别不要我夜良辰各位书友要是觉得分手后，她藏起孕肚继承亿万家产还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！分手后，她藏起孕肚继承亿万家产...
农门锦绣
...
人在星际：国家给我分配了对象
假如你的老公每月给你六万零花钱，除了不能出轨以外，你爱干嘛干嘛，但相应的他成天不回家，回家也是对你爱搭不理，你愿意吗米优对此表示，她非常愿意在一个不结婚不生育就得坐牢的星球，还有什么比这更令人心...
北宋大表哥
天禧五年初，有神鸟现世，其色银白，两翼吞吐烟火横空而行，坠于京城之西。北宋天书野录神鸟这玩意怎么感觉更像是我乘坐的失事飞机本书主角李璋有些疑惑的暗道，另外我是谁的大表哥...
穷鬼的上下两千年
她曾经历了长平之战，鉴证了数十万人的坑杀。她曾率领大秦铁骑，与六国逐鹿天下。她见过天下三分，山河破碎。也听过那袅袅的隆中琴音。贞观盛世她曾一醉今朝，那千古女帝又是如何芳华？她鲜衣怒马过，也曾羽扇纶巾。做过田舍农，也为过教书生。却没人知道，这么一个人，活了两千年。嘛，比较轻松悠哉的历史文吧，因为个人原因可能并不能做到完全符合历史，经得起考证。但我会尽力查全资料来写的。第一次写这种文章，我还是希望写的有趣一些，哈哈。最后，变身慎入哈。...