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第289章 带领时尚长流（第1页）

“哈哈，好，等会吃了饭再来，我也没玩够呢。”

经过一下午适应和刺激，这十几人里原本有几个是很放不开的，这跟从小到大受到的教育有关系。

不过，人都是会受到身边人的影响的，这不，一下午的时间，那几个放不开的这会都抛开了那些世俗的看法，玩的不亦乐乎。

晚上的饭菜就是清爽的小炒菜，炒时蔬，蘑菇炒肉片，干煸豆角，油焖茄子，青椒塞肉，黄牛小炒肉，红焖羊肉。

还有炒饭，拉面，小米粥，油饼，煎饼，在冬天的晚上来这么一顿饭，还有这么多的人在一起，那场面可真是前无古人啊。

庆云郡主一走进饭厅就乐了：“我说的没错吧？云溪是整个京城少有的会吃会玩的人，以后啊，你们多跟她后面玩就知道了。”

“可不是咋的，你看看这大冬天整这么多花样，哎哟，我们家一到冬季就是各种炖菜，这样的菜色只有夏天才有呢。”

李云溪揽着庆云的肩膀笑着道：“回头我让我家厨娘把方子给你们写几份回去，让你们家的厨娘也跟着学一学。”

“那感情好，我们这来你这里玩一趟，回去还连吃带拿的，多不好意思啊。”

魏夫人大手一挥：“那就把你们家压箱底的方子拿出来交换，以后咱们聚在一起的时候，能吃的东西也更多一点。”

“好啊，我家有一道炙羊肉，味道非常好，等回去我就让人送去慧夫人府上。”

有人立马就笑着附和，这时期，很多人家的菜方子都是不对外说的，多是一代代传下来，甚至当做嫁妆让族中姑娘带着嫁娶婆家的。

“我家也有两个补汤的方子，味道很好，又很滋补。”

“还有我家有几道点心方子。”

“我家有有小菜方子。”

一呼百应，今儿来的这些人家，几乎都是家里的当家主母，谁成婚没带几道家传的方子来，她们这些人凑在一起都能做一整桌的特色美食了。

另一边的小女娘的桌子上，一众姑娘们看着满桌子的吃食面带愁容。

长宁县主顾琦也有些苦着脸的看着好友沈书瑶：“你在家每天就这么吃吗？”

沈书瑶自然知道她们在愁什么，有些失笑的道：“吃吧，肉也不是一顿饭吃出来的，你们只要吃完后稍稍运动一下，把吃进去的消耗掉了也不会长些肥肉出来的。”

“真的吗？我平时就是喜欢吃好吃的，但是就是不敢多吃。”一位姑娘捏着自己肉嘟嘟的脸眼神晶亮的看着沈书瑶。

“真的，你们啊，平时都不怎么动吧，吃了饭食后不是躺在一边看书，就是练字，要么就是刺绣，总是不动，吃的东西消耗不掉肯定就化成脂肪屯在身上了。”

沈书瑶平时被母亲影响的，每日午饭后总会做一些被母亲称之为有氧运动动作，再加上她平时喜欢做手工，那些手工皂需要大量的搅拌动作，她平时的运动量是很大的。

“你们就放心吃吧，改天我教你们一些塑性改变仪态的动作，你们多练一练，不会变成胖囡的。”

沈书瑶的话让这些纠结身形的姑娘们都放心了，又被这冒着香气的美食给勾引的都坐下了欢快的享受起了美食。

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