笔趣阁

第72章（第1页）

>

他坏笑着说。

林闻西的耳朵红的像要滴血，说话的时候侧过身去不看他：“你先完成再说吧，别吹大话。”

“赌注这么有趣，我怎么会完不成呢？”

秦召南又用那目光上下打量着林闻西，似乎是在想象，未来的获胜“奖励”穿在林闻西身上的样子。

林闻西在心中哀嚎一声，觉得自己最近除了腹肌以外，腰也应该好好练练……

秦召南给他制定了一个完整的“腹肌训练计划”，包含详细的饮食菜谱跟运动训练。于是林闻西的午饭，又变成了秦召南送来的爱心便当。

一周5个工作日，天天还不重样。西蓝花煎鸡胸肉、七彩椒炒牛肉粒、胡萝卜牛扒等……精致好看的美味菜色，回回都惹得其他老师们歆羡。

秦召南按惯例每次提前15分钟到教室门口等着，然后屁颠屁颠跟着林闻西去餐厅，看着他把饭吃完，自己再拎回家，下午的时候再到园里来，每天来回跑，倒也不嫌折腾。

“要不午饭你别送了，健身餐我提前一晚上做好，第二天中午带着就行。”

“老吃隔夜饭怎么行。反正我有空，跑一趟又不碍事。”

趁着周围的老师们都起身去放餐盘的短暂空挡，秦召南飞快地伸手，捏了捏林闻西的脸。

“为了奖励，我来回多跑跑算什么……你说对吧。”

林闻西右脸的那一小点肉被他揪得鼓鼓的，说不出来话。

他本以为秦召南在教自己健身的时候，还是跟平常差不多，脾气好、好说话，万事都听自己的。没想到转变成“健身教练”身份的秦召南，严格起来简直像个魔鬼。每天风雨无阻地把林闻西抓去健身房，先45分钟跑步、再做仰卧起坐跟腹肌训练，眼睛恨不得每一秒都焊在自己身上，林闻西累得不行，稍微松懈一秒钟便会被秦召南发现，癖谷上就要挨巴掌。

他又穿着紧身的健身服，裤子是极薄的吸汗面料，软软地紧紧吸附在身上。每次秦召南蹙着眉头呵斥他偷懒，巴掌伸过来的时候，软肉一弹便会开始轻微震颤，林闻西居然会觉出某种兴奋，不由自主地翘起腰期待。

“再来50个仰卧起坐，快点。”

秦召南站在旁边，又按下计时器，林闻西只好咬紧牙关继续，汗如雨下。

好不容易做完全部训练，林闻西累的瘫倒在地上，秦召南蹲下来，拿毛巾替他擦着脸上的汗，又递过来一瓶海盐苏打水。

林闻西接过来“咕咚咕咚”地喝水，圆润的喉结上下滚动。一口气喝了大半瓶子，方停下来，喘着粗气。

忽然发现耳边痒痒的，他一侧头，差点撞上秦召南的脸。

秦召南凑过来，用只有两人能听见的音量低语：“原来你这么喜欢被打癖谷……那今晚回家，我们继续……”

第63章突然回来

在进行了两个月艰难的魔鬼训练之后，林闻西终于练出了8块腹肌。现在是瘦且精壮的身材，皮肉紧实，薄薄的沟壑盖在上面很好看。秦召南心满意足地挑着下巴，欣赏着自己的得意杰作。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

驯服  白首同归  我靠美貌追老婆  不做男主白月光，我做反派掌中雀  小狗越冬指南  驯爱  掰弯影帝只需一个字，钓！  易动情  腰命  衔玉娇  嫡姐害死全家，重生归来棒杀她  坠金娇  相亲当天，我和亿万首富闪婚了  偷风月  北冥有鱼【探案】  宜室宜婚  喜宴相逢  星光予你不落幕  蓄意偏宠  风暴之身