练得是自己的无名指,
人身的器官构造很玄妙,似乎每个部位都有自己的用处。
却唯独无名指似乎是一个废指,不管是做农活还是摘菜做饭,都不太需要这个指头。
它也是手掌里唯一一个需要跟着其他手指才能一起动的指头。
似乎除了写毛笔字外,人没有这个无名指,影响也不是很大。
但太极最高深的练法,却好巧不巧,就在这根似无用的无名指上。
太极拳劲讲究的是有紧有松,刚柔并济。
要想浑身发刚猛劲力,就必须身体先松柔一瞬。
无名指是人身上最松的部位,很难受力,这正应了太极的拳理。
所以练无名指是太极最高深的东西。
凡过去的太极大师,苦心造诣修行,都在这根指头上。
要练到无名指一松,全身就紧。
继而无名指一紧,全身变松。
好似这根手指就是浑身劲力一松一紧、一刚一柔的一个神奇的开关。
这根指头只有有写毛笔字的时候竟必须它不可,要用它抵住笔杆,当做支撑,所以这个高深功夫的练法,就是起来像写字。
此法子在太极当中,就叫做“太极字帖”,本来自杨露禅为清朝王室简化太极之后就已经失传。
陈希象是从大道玉碟演化当中才得来的。
伴随着陈希象的手指捏笔,全身的劲力都集中到了那根无名指上,以至于整个身体反过来放松了下来。
如果这个时候有捏骨按摩的人来捏一捏陈希象的浑身肌肉,便会震撼发现,绝对没有人能够做到像陈希象这样的放松状态。
他浑身在无名指那里用劲,肌肉紧绷之外,全身上下的其他地方,都好似海绵一般松软。
就算不懂武术的人,也知道“肌肉放松”的好处。
运动员锻炼,增强体力的过程,就是在一次又一次的高强度训练,然后再加上训练后的“肌肉放松”才得来的。
肌肉越能放松,人的体力,力量增长的会越快。
这也是武术当中的至高秘诀。
要把浑身的肉练松,这样发劲的时候,肌肉越松,那一瞬间紧绷爆发出来的力量才越恐怖。
但就算是国家运动员级别的身体训练法,也绝对做不到像陈希象现在这样的放松状态,除了无名指外,浑身肌肉的放松程度几乎达到了百分之百
由此可想这样的修炼,一段时间过去之后,对于力量的增长会有多恐怖的变化。
也正是因为如此厉害的修炼方法,这门练法在过去才称得上价值连城。
它本在杨露禅为清廷编修的时候就已经失传。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
遮天之问道永恒 回溯 快穿病娇女配:反派,操之过急! 美利坚税务官 我的女神姐姐们 快穿之宿主她含萌量过高 策命师 楚王好细腰 神级修炼系统 科技:从卖手机开始 侯府今日垮了吗 郡主恃美行凶娱乐圈 超级地主 快穿:虐渣指导手册 半岛小歌手 听说你也喜欢我 二道贩子的奋斗 和魔王暴君一起长大 今天也是求生欲很强的一天 因为怂所以把san值点满了
别人穿越带个仓库,婉仪穿越带个空间。别人的空间灵泉,灵丹一大堆。婉仪的空间却是一望无垠的黄沙,连个水滴的影子都没有难道要在这人生地不熟的古代卖沙子看着那个总想取代自己,成为伯府嫡女的重生庶姐,婉...
...
进入了怪谈游戏,夏怿高喊着大威天龙,冲向了诡异,然后被秒杀。如此努力了五个世界,他彻底放弃。第六个世界,面对到来的诡异,夏怿闭上了眼睛麻烦下手利落点。女人模样的诡异,看了看努力挣扎的旁人,又看了...
〔暴爽玄幻,最热爽文〕少年陆鸣,血脉被夺,沦为废人,受尽屈辱。幸得至尊神殿,重生无上血脉,从此脚踏天才,一路逆袭,踏上热血辉煌之路。噬无尽生灵,融诸天血脉,跨千山万水,闯九天十地,败尽天下英豪,修战龙真诀,成就万道龙皇。群号5702747705w88337076展开全部gtgt...
宁飞扬偶获极品男神系统,得到透视技能,被打造成为宇宙最优秀的男人同时,也要接受各种稀奇古怪的任务,在规定的时间内,要让各路女神通通爱上自己,完不成将面临未知惩罚。到底有完没完宁飞扬被女神追的头...
当秦衍撕了系统,开启自主任务,就放飞了自我,不拘一格手撕白莲绿茶,脚踹渣男,嘴毒四方。蠢萌神兽主人,不好,敌军有系统。秦衍淡定如山不虚,我有你这个吃软饭的小北鼻。蠢萌神兽主人,他的金手指好腻害,我怕...