“加油,你可以的,相信你们的专业性。”
叶枫见那黄毛教练推得这么吃力,便在一旁替他加油助威。
“啊……”
黄毛教练断断续续做了五个,再也做不动。
急忙停下动作,起身坐起。
他感觉自己要是再多做一个,恐怕就要脑溢血了。
“咳咳,看明白了吗?等你什么时候能做到这么标准,而且练到我这种水平,那就算合格了。”
那教练还在努力找补,脸皮不是一般的厚。
叶枫点点头,“明白了,不过想要学到教练这种水平,我恐怕还得再加点量。”
说着,便朝旁边的两个教练招呼一声,“你们帮我再加重五十公斤。”
那两个教练还以为自己听错了,立刻对视一眼。
“我没听错吧?他要再加重五十公斤?”
“现在都已经一百公斤了,再加五十公斤,他能举得起来吗?”
两人虽然疑惑,但还是按照叶枫说的做了,又给杠铃杆上加了五十公斤的重量。
此时,健身房所有人都停下了锻炼,纷纷围过来看热闹。
黄毛教练嘴角带着一缕嘲笑之意,“哥们儿,不行别逞强啊,一百五十公斤,你确定能举起来?”
“我试试。”叶枫淡淡一笑,然后缓缓躺到训练凳上。
双手抓住杠铃杆,向上推去。
一个。
五个。
十个……
看上去,十分轻松。
黄毛教练见状,只觉脸颊火辣辣的疼。
他刚才举一百公斤,就已经十分吃力,差点爆血管了。
而这小子举一百五十公斤,居然如此轻松惬意。
“教练,你要试试吗?”
叶枫这时坐起身,表情诚恳的看向黄毛教练。
黄毛教练脸颊抽搐起来。
这小子,肯定是故意让自己难堪呢。
这可是一百五十公斤啊。
他试试恐怕就逝世了。
叶枫也没继续有为难他,扭头对那两个教练笑了笑。
“再加五十公斤。”
在场所有人听到这话,都吓了一跳。
这都一百五十公斤了,还要加磅?
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我用微信来抓妖 灵猫事务所 都市:从大专开始当校长! 可是他长得美啊 不复嫁(双重生) 我能听见直男室友的心声 小寡妇 刚毕业,女总裁就找上门 不太行旅馆 [原神]原来提瓦特是游戏世界 嫁给冥王后,她日日被娇宠 社恐后爸娃综被宠日常 我的alpha是个仙君(星际) 庸俗关系[追妻] 硝子想要退休 刚毅坚卓的他们 夜兔×天与暴君过家家 我漩涡鸣人,不需要认可 关于我飞升后还要回来收债这件事 林安安的六零年代生活
虚拟人珑光在快穿中成功习得改造数据的技能,重回大众视线的她,在乐园中为游客开启了一场由她为主导的逃生游戏,并成功将自己的副业直播混得风生水起。无c,主友情线。已有完结作品快穿之女配又中毒了,本...
记者招待会上美女记者丁佳玲方先生,很高兴采访你。方宇面无表情你高兴的太早了来自丁佳玲的负面情绪787重生平行空间,随身坑逼系统,从快男开始,一步一步带崩娱乐圈画...
...
前世,宋粲然被老公闺蜜活活剜心,才明白自己是蠢死的。重生一世,她要提升智商,好好学习。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,古人诚不我欺也。她手捧小金人,脚踹小白花,风生水起,渣渣什么的滚粗,别妨碍本学霸...
这是一个普通人能从噩梦中获得力量,所发生的故事林盛突然有一天,发现自己平凡普通的日常里,多出了一点异样。一个不断重复的噩梦,让他开始了一段无法形容的诡异旅程。一个庞大的梦魇,一个迷幻的秘密。...
在战神和黑夜女神神战的期间,魔女哈莉利用了门先生成功逃回了自己原来的世界。虽然再无晋升的可能性,但回到自己原来的世界里,似乎也很不错呢。如果没有那似曾相识的疯狂的话,一切就更美妙了(hp诡秘,早就想写个魔女途径的哈莉的同人了。本书没有男主,只有主角。)...