第二十六章 铁龙手（第2页）
“练气层次、内外兼修才是正道……”
（）;（） 朱七娘是练气九层，走的是炼体路子，对于修炼有着非常深刻的理解。
她一看高贤身体状态，就知道对方没有明师指点，自己按部就班修炼，不能说是错，却太慢了。
在修炼道路上，一步慢，步步慢。
尤其是在练气阶段，每一步都是为筑基奠定根基。
散修为什么难以筑基，就是练气时候走了太多弯路。
就算熬到了练气九层，身体根基都毁了，根本没可能筑基。
查看了高贤筋骨状态，朱七娘摇头，“脊椎是人体最重要的骨头，也是大龙。第二层一定要由脊椎入手。配合丹药和外练之法……”
朱七娘说道：“我这有一门铁龙手，很适合你。”
“不练行不行啊？”
高贤有些犹豫，朱七娘对他也太好了，好的有点反常。
她这么认真，让高贤有点害怕。
朱七娘有些不高兴，她眼神也多了两分凌厉，“铁龙手可是一流炼体术，换个人给多少灵石我都不教。你还不愿意？！”
法侣财地，修者第一重要的是修炼之法。她是看重高贤，才破例传授秘术。
高贤不是不知好歹，他急忙解释：“七娘、我不是那个意思，只是无功不受禄。这般重要秘法，我受之有愧。”
朱七娘听懂了，她沉默了下说道：“你按摩手法很精妙，对我很有用。你帮我，我帮你。”
朱七娘心里很清楚，她和高贤就是随便玩玩。
不过，上次高贤给她按摩，却让她异化身体生出了奇妙感觉。
她以前修炼的时候吃过一种灵物青金果，极大强化了身体强度，却也让身体异化，这也让她逐步丧失了正常人的感觉。
这种异化，破坏了她对身体的掌控，让她无法统合身心凝结真灵，断绝了她筑基的可能。
通过高贤的按摩，她看到了自己恢复正常的可能，看到了筑基的一丝丝可能，她对高贤自然愈发上心。
高贤松口气，他不怕朱七娘图他什么，就怕对方什么都不图……
朱七娘讷于言敏于行，说干就干，行动力超强。
她当场就教了高贤铁龙手，这套炼体之法只有九个动作，有点像是一套拳法。
通过这九个打拳动作，由外而内淬炼身体。
铁龙手看起来很简单，可要做到位却并不容易。全身骨骼肌肉，都要协调起来，还要注意配合呼吸法和观想法。
朱七娘手把手领着高贤练了几回，高贤就浑身筋肉酸痛，手脚发软，有点要撑不住了。
“伱太虚了。”朱七娘评价道。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
赘婿复仇，麒麟上身，我无敌了！ NBA：从折磨乔丹开始加点升级 搞修仙的谁不疯呢 [综神话+红楼]我在西游养妹妹 郑谦神豪系统 宣太后养的始皇崽 山洪爆发时 我在镇武司摸鱼那些年 尉迟曦娴妃 京少夫人无人能敌 诸天无敌剑修叶观 林琅沈夏 特殊潮汐 后宫风气整顿日常 秦嫣霍则琛 残王枭宠：涅槃医妃杀疯了！ 成为怪谈就算成功 寒门败家子 沈初晚顾司夜 寒门枭士金锋大康王朝
大秦：秦始皇能听到我的心声
重生到秦朝末年，眼看秦始皇就要东巡而死于途中，李肇决定先从秦始皇身上赚些快钱，再远离这个地方，殊不知，秦始皇竟然能听到他的心声，给他封爵封官，将他绑定于大秦。秦始皇说你敢溜，没收你千万财产。李肇害怕了，说陛下，我不溜了，我愿意给你养生品，助你延年益寿。给你出谋献策，改变大秦即将灭亡局面给你现代化种子...
科技传播系统
系统扫描中，程序加载中，发现未知能量体系，发现先进人体改造技术，正在深度扫描，系统分析中发现宿主人体基因缺陷，未知原因导致宿主五星失衡，宿主脑域开发过低，是否增大脑域开发度是否补全五行作者...
盗墓之我能听见古董说话
萧然穿越了，成了一个古董店的小老板本想像很多重生者一样实现他几十个小目标可奇异的铜扣，让他听到了古董的说话声意外的邂逅，让他发现自己原来身处综墓世界，他要和各种铁三角一起上天入地，收集神器，这才是他向往的生活！捎带手，把能填的坑都给他填了！可事实，到底能不能尽随他意？各位书友要是觉得盗墓之我能听见古董说话还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
八零之好运暴富
都说八零年代好，八零年代幸福指数高。对此，从末世穿越而来的梁好运表示双手赞成。只是她的新身份有点问题，三岁没了爹，四岁娘改嫁，克死爷爷奶奶，十里八村的人都说她是扫把星投胎，谁沾上谁倒霉。张跃民体...
娱乐圈的科学家
老何，管管贾无敌吧，又在疯狂带一个小鲜肉的节奏。你二大爷的，我哪里是带节奏，我是弘扬正能量提升凝聚力。你一个人工智能，口吐芬芳把一群人怼的瑟瑟发抖，抱团取暖，能不提升凝聚力嘛。何昱作...
穿成年代文对照组后
s剧情从十六章开始有部分修改，大家可以重新看一下入v通知接编编通知，本文56周五入v，届时会掉落万字更新，希望大家继续支持，么么哒接档文被学霸以身相许后戳专栏可收藏哦本文文案叶未歇...