笔趣阁

第210章 周末愉快－题外话（第2页）

我们也要这样，让面部表情放松，尽情地享受春天的美好。

踏莎行

宋欧阳修

雨霁风光，春分天气

千花百卉争明媚

画梁新燕一双双

玉笼鹦鹉愁孤睡

薜荔依墙，莓苔满地

青楼几处歌声丽

蓦然旧事心上来

无言敛皱眉山翠

莫要像上面这词中的美人一样，伤春悲秋，“敛皱眉山翠”（皱眉）。

春光不等人，且放下“心上旧事”，舒展眉头，多笑一笑。

心情舒展时，肝气就能舒。

因此，春天可以尽量听从内心的愿望——想做的事情，马上去做；

喜欢的东西，尽情欣赏；想吃的美味，开心地吃。

春天人不容易胖，只要在饮食起居上顺应春天的生之气，吃下去的东西能充分转化为能量，使我们精神百倍。

乐春吟

宋邵雍

四时唯爱春，春更爱春分。

有暖温存物，无寒着莫人。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

喜欢穿越之悠闲的幸福生活请大家收藏：（）穿越之悠闲的幸福生活更新度。

好花方蓓蕾，美酒正轻醇。

安乐窝中客，如何不半醺？

上面这诗的作者，是宋代易学家邵雍。他对于节气很有研究，深深懂得天时对于人的重要性，所以特别注重应时、惜时、乐时。

善于从四时风景中寻找乐趣的邵雍，把春分的位置排到了最喜欢的第一名，可见春分节气之美。

这样美好的春分，是我们“宠爱”自己的时节。

天气不冷不热，花正含苞，酒正轻醇，舒舒服服地窝在自家小院里，与自然万物共享大好春光，真是其乐融融！

舒肝解郁茶

原料：玫瑰朵，月季朵，茶莉花克

做法：开水冲泡饮用

加味：蒲公英根

功效：调节情绪，清新口气，舒

肝理气，疏通血脉，调理睡眠

多梦，预防黄褐斑。

立春之后有很多人感觉睡眠质量下降了，入睡困难、睡不踏实，容易早醒，还有一部分朋友是在流感康复之后出现了睡眠质量下降。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

夏洛莫雪  从大剑开始只能靠自己去拼命变强  中医小白的自学之路  柳如烟季博霄  韩成林薇  八零乖崽，炮灰一家读我心后赢麻  朕要把江山折腾黄了  啊哈！红衣现神识开，三界姐最飒  夏婉璃风逸羽  带着农场穿越兽人大陆  天灾重生之海岛末世  空间七零小媳妇  我的狐夫有点猛  傅予江瑾阎  疯批万人迷，在线快穿中  叶擎天秦素衣  孟晚意沈汀舟  唐宝韩墨渊  失忆后，大佬求包养  九九相思意