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249 美食点1（第2页）

凌睿微微思考了一下，“每个人每天大概会消耗1200卡的热量，加上你拍戏，运动，热量的消耗我预估下来，应该有每天1800卡左右，而这个时候，你就需要进食来补充能量。这块猪排，不过200g，大概300卡热量，加上其他几个菜，还有主食，以你的胃口，这一顿热量并不超过800卡，所以，没事的。”

“800”安歌睁大眼睛，然后痛苦的着眼前的美食，800大卡一顿饭，感觉好夸张啊“不行，不能这么吃，我今天都吃一半。”

凌睿“不会胖的，相信我，你，你晚上还要拍到很晚呢。”

“对啊，不会胖的”肖燕，饰演小青，向安歌，笑嘻嘻的道，开口，“姐姐觉得多，可以分我吃小青我可不怕”

安歌满脸写着拒绝，可眼神又向凌睿去。

凌睿无奈笑了，“好啦，真的没事儿，这样，你今天吃，过几天我全弄素的。”

“好。”安歌随即点头，她还是怕会胖因为真的胖了几斤。

“好了，吃饭吧。”

于是，众人才开始开心的吃了起来。

“叮收获美食点1”

“美食点1”

凌睿收获着美食点，陪安歌拍戏。而这期间，女排姑娘们连战连胜，以11连胜的姿态，拿下了世界杯冠军同时，各地也开始为国庆庆祝做起了准备。

国庆期间，剧组没有放假。

因为要赶进度，剧组气氛都有些低沉。

而作为主演，压力自然更大。

早上起来，安歌往往会说，“我脱发了”

但实际上，凌睿了安歌的头发，还是很正常，并没有变少。

一晃眼，又到了录制我恋的日子。

和剧组请了假，凌睿和安歌便往魔都赶，而这次的录制，是在嵊泗列岛。

“哇，嵊泗啊”安歌在车上，开心的道，“好久没去玩儿了”

凌睿笑着点头，“嗯，那就去，感怀一下过去。”

“好”

一路坐车，坐船，然后便到了嵊泗列岛最北面的岛，花鸟岛。

因着国庆已经过去，所以，这会儿岛上也没有太多人。

至少，凌睿的很是舒服。

天清气朗。

云淡风轻。

海面是蔚蓝色的。

海浪拍打着海岸。

人的心情，自然也就放松下来。

不仅仅是嘉宾，节目组工作人员也是如此感受。

“太漂亮了”张新城开口，“我一直以为，中国只有三亚那边儿才有这么漂亮的岛呢”

“国朝海岸线18万千米，有6536个海岛，怎么会只有南边儿有这样的风景呢”凌睿笑笑，“不过，是真的舒服啊”

“是啊”张一杰也认真的点头，“听说这边有荧光海，好想啊。”

“今年你恐怕是不到了，得到明年了。”凌睿向远方，“好了，节目组的任务吧，我们得找回自己的女伴们。”

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