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第10章10 缺点(第2页)

他的身体的各种数据早在选秀之前就开始记录,在发展联盟打球的时候每次体检也都有记录。

大力现在的身高是一米九八,体重92公斤,看起来比较精壮。特别是腿,看起来特别瘦长,但是又没有瘦到像凯文-杜兰特那种略显畸形。

大力拿着球拍了拍,身体对于运球的记忆还在,运球比自己上辈子强。

不过在nba这种连边缘球员都是怪物的地方,这运球就不够了,在后卫中大概算平均水准。

运球不是一两天就能练好的,现在对大力来说最重要的是如何完美的运用这优秀的身体素质。

在按摩师的帮助下完成了肌肉拉伸,然后跑了会儿步,完成了热身。

大力现在年轻,很多年轻人觉得热不热身无所谓。

但是大力知道,老毛病就是这样,在年轻时候不注意,一天天的累积起来的。

以前大力没有能成为职业球员的先天条件,和大多数球迷一样,就整天研究和篮球有关的各种东西,磨损论啊,伤病累积论啊,等等等等,补充着各种成为球星后应该注意的事项,现在倒是用上了。

大力不想像其他年轻球员,仗着自己年轻,啥都不管,然后三十来岁就伤病不断,从篮球场上小时,麦迪、艾弗森、弗朗西斯就是一个又一个的例子。

大力想要成为科比,成为詹姆斯,成为贾巴尔那种长期都能够保证处于联盟顶尖的实力的球员,而不是昙花一现的流星!

热身之后,大力来到球场上,接着投篮教练传来的球,在45度角练起了三分。

上辈子因为身高和力量原因,大力的远投不咋地,不过动作漂亮!投篮动作类似科比和乔丹那种,教科书一般的投篮。

对于身体素质好的球员来说,要投准投篮,最重要的是动作要标准。

不像雷-阿伦那样为了保证出手速度降低出手点,也不像拉希德-华莱士那样举得那么高,防止被穆托姆博奥拉朱旺那些个怪物封盖。

像乔丹、科比这种身体天赋出色的,只需要保证投篮起跳时动作舒展,投篮动作标准就够了。

标准的动作就是出手时肘关节刚好与额头水平的时候,从腿部到腰部到肩部到肘部再到腕关节同步流畅的发力,然后球以略低的抛物线飞向篮筐,这是长期以来训练之后自然而然的动作。

大力两辈子都是以投篮动作帅,准度无所谓的态度在训练,于是这次他的出手姿势很美如画,然后华丽的三不沾。

上辈子的大力习惯了投三分要全力出手,而这个身体长得又高,力量又强,虽然肌肉记忆的动作美如画,不过球差点砸到天花板。

不仅是投篮教练,连体能教练和按摩师都忍不住大笑起来。

大力尴尬得脸红得和猴屁股似的。

几个训练师都不禁在想,这货真的是nba球员吗?

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