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“大家都拿到新的训练单了吧?”幸村问。
众人:“拿到了!”
幸村:“有问题吗?”
众人:“没问题!”
“很好。”幸村双手抱臂,满意点头。
随后扭头对柳说,“把铅板加上吧。”
“诶???”
除了悠斗以外,每个人的负重都加了四块铅板。
负重对悠斗来说可能弊大于利。
这是柳在悠斗入部一周后得出的结论,和另一世界齐木空助的看法不谋而合。
每块铅板500克,手腕脚踝各增加一块,整体不过增加了2千克。
加上后几乎不需要适应期,长期戴着负重的几人很快就习惯了。然而经历过增加负重的他们知道,这仅仅是一个开始。
果然,绕着操场跑完30圈的热身后,疲惫感就上来了。
做挥拍和弓步练习时可能还有余力,20组间歇400米全力跑后,就连体力像无底洞的真田、胡狼都开始大口喘气。
而体力差的几个人已经到了极限的边缘。
可怕的是,力量练习还没有开始。
……
两个小时后,球场上还站着的正选只剩下幸村和悠斗。
幸村在这两个小时里也做了一些恢复训练。
他想进行一些更高强度的练习,然而不管是医生还是柳都不允许。
“休息一刻钟。”幸村宣布,“一刻钟后进行练习赛。”
悠斗准备去补充点水分,地上的丸井颤颤巍巍地朝他伸出手。
“丸井前辈?”
悠斗跑过去蹲下,丸井用尽最后一丝力气拽住他的衣袖。
“车、车站前的泡芙店、今天推出、限定新品……一定、一定要去吃……”
悠斗不明所以,但还是点了点头:“部活结束后一起去吃。”
下一秒,另一只手拽住他另一边的衣袖。
胡狼气弱声嘶:“要买、新的、隔热手套……”
悠斗也答应了胡狼前辈:“吃完限定泡芙就去买。”
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