第43章 加练（第1页）
既然给陆羽加练了，袁力勇自然不能厚此薄彼，拿起哨子吹了一声，朝草坪上休息的学生喊道：“还能继续跑的，加练十圈。”
“啊？”
坐着、躺着休息的学生，听到这话，齐齐发出不堪重负的哀嚎。
不过，没有人动。
因为教官说的是“还能继续跑的”，只要坚持自己不能跑了，那就不用跑了。
“等什么？动起来！”袁力勇见没人动，提高声音喝了一声。
这时候。
有几个学生从人群里站起来，跟在陆羽后面，继续跑圈。
其中就有王雨薇。
最后起来加练的学生里，除了陆羽和王雨薇之外，还有四个男生，刚好六个人。
袁力勇看到这六人，脸上露出了一丝笑意。
其实，他早就发现了，这六个人在跑圈的时候，并不凸出，因为速度都不快，基本都跑在队伍后面。
不过，这六人都在使用呼吸法进行锻炼。
所使用的呼吸法不尽相同，其中三人是二十均分呼吸法，另外三个则是其他类型的呼吸法。
袁力勇走进器械室，从自动贩卖机里买了六瓶运动饮料。
然后，站在跑道旁，等六人经过的时候，把运动饮料递给他们。
虽然六人使用了呼吸法进行训练，但之前已经跑了十圈，再加十圈，这是在挑战极限状态了。
六个人都是大汗淋漓，所以需要补充水分和电解质。
坐着休息的几十个学生，看到教官竟然给这六人买运动饮料，脸上不约而同的露出了羡慕的表情。
一瓶运动饮料倒是不贵，可这是教官亲自买的，意义完全不同。
……
跑完加练的十圈，陆羽已经汗流浃背。
喝完最后一口运动饮料，然后撑着膝盖在器械房门口休息。
即便是休息的时候，陆羽也尽量维持二十均分呼吸法的频率不变。
袁力勇走过来，问道：“感觉怎么样？”
陆羽抬抬手稳定好呼吸节奏，才答道：“到极限了。”
训练场比较大，绕一圈的长度大概是800米，10圈就是8公里。
就算是经常跑步的普通人，平时跑8公里基本就到极限了。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
张晨苏雨菲 江染司衍枭 江冉唐祁 开局被黄皮子讨封 长生：我种出了九品青莲 顾南郗霍司霆 龙王传说：舔狗万年，今离去 超级牧场：是兄弟就来非洲种地 谁在高达玩恋爱养成啊 穿成饥荒年的极品老太，我暴富了 赵宇王虎 读心全家后，嫡长女觉醒了 风灵紫顾知寒 叶千凝寒阳秋 俞晚蒋行 墨清儿白倾寒 家族修仙：我在海底种田养鱼 夏天萧紫琪 辰航李卓 猎人之黑龙咆哮
闪婚老公竟是千亿财阀
青梅竹马分手，林烟找了个穷男人，日子过的一穷二白。然而没想到，某一天发现，他的真实身份竟是权势滔天的千亿财阀。林烟不敢相信，这些都是真的，哭唧唧的抱住还没来得及换下西装的自家男人。我没什么本事，配不上你，豪门水深不好混。软萌小哭包被男人护在怀中。做我的妻子不需要任何本事，只要记得你是陆太太就够了，出了事老公给你兜着，什么都不要怕。结婚五年后总裁，需要提前替您准备好礼物吗，恭贺夫人娱乐公司港交所上市。正替儿子辅导功课憋着闷火的某总裁，松了松领带，不需要，把我送给她就是了。各位书友要是觉得闪婚老公竟是千亿财阀还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！闪婚老公竟是千亿财阀...
前任都是天后，我火了
恋综再见，恋人开播，观众们惊奇的发现陈文瀚的前任竟然都是娱圈天后！于是前任定律诞生了。想火吗？去跟陈文瀚谈恋爱吧！想大火吗？去跟陈文瀚结婚吧！想一直火吗？去跟陈文瀚生个孩子吧！...
摸金：我当寻龙魁首那些年
我叫陈平，祖上有钱有势。没人知道从爷爷那一辈起，我们家发家的秘诀就是靠着摸金倒斗得来的。不过九十年代初期，我爷和我爸摸了一次大墓，丢了一双手回来，那时候我们家开始洗白，并且勒令我这辈子不要在去碰这一行。于是，我在武功县开了一家专门倒腾古玩的寻龙古玩店，本以为安逸一辈子，却没想到，一枚摸金符的出现，让我重操旧业。而当我想再次金盆洗手，却惊骇的发现，我的一只脚已经踩进了这泥坑中，拔也拔不出来了...
快穿之龙套好愉快
戏精宁黛屡次崩坏剧情被流放古代，幸好她还有一部神奇的手机，手机里有个龙套好愉快红包群。群主每天都会发红包任务五块钱招一名弱鸡龙套，男女不限，先抢先得。据说攒满一定的零钱，就可以向群主购买一...
抱歉，女配变心了
...