平安安从小就离开了父母,她是在姥姥家长大的,因为老人年纪大了,生计艰难,自己也一身病痛,对孩子自然就不太上心。
所以她经常感冒生病,病了又没有得到及时的照顾和治疗,经常导致她烧的人事不知,甚至还有几次展到肺炎的程度,小时候生病的痛苦,让她特别恐惧。
所以她长大以后,看了很多书,通过实践,对照顾好自己,不生病,有了很多心得。
她从上大学起,就没再感冒过,更没有其他的疾病,身体非常健康。
她看书,知道了身体是有基础体温的,每个人的基础体温都是固定的,只要通过一定时间的测量,清楚的知道自己的正常健康状态时的体温规律,就可以提前知道很多事情。
比如说,感觉身体不舒服,用基础体温计测量,假如平时的体温是,但早上起来头晕脑胀的,测了体温现是,甚至到了。虽然不是以上的低烧温度。
但这时已经说明免疫力下降,马上就要感冒了。
还比如,有的女孩经期不规律,不是天周期准时来,哪天来看它老人家的心情。
这个也是可以通过测量基础体温知道的,平时女子的基础体温都是稳定在一个数值的。
但如果突然大幅度升高,自己身体又没有感觉什么不舒服,又到了月经该来的时候了,升高的温度是记录高值,这种情况,就是今天肯定要来了,来了以后,体温又会降落回记录低值。
还比如想知道自己是否怀孕,有人很担心,焦虑的会反复测,但测出可能也要受孕后很长时间了,但这期间疑神疑鬼的,很是煎熬。
其实这也是可以通过测量基础体温就马上知道的。它比通过验血知道的结果还要早,还要准,基本是一着床就会现。
还有通过测量基础体温,可以很早现癌前病变,比如体温长期半年以上察觉不到的体温高值,可以及时干预,预防癌变,还有突心梗,脑出血,突然持续十多天的低烧,都是能查出来的。
平安安看社会新闻,经常有公交车司机开车时突心梗,自己生命没了,这种情况,对乘客也造成乘车安全威胁。
如果知道监测基础体温法测量体温,只要感觉不舒服,或者知道自己有心脏疾病,养成平时抽查体温的习惯,至少可以提前半个月就先有生心梗的迹象,也就避免了悲剧的生。
基础体温监测法,可以知道很多疾病,连难治疗的不孕症,通过测量就知道严重程度,是否好治疗。如果很轻,不会被恶医暴利骗钱。如果很重,治疗不好,那也就省去喝各种苦药的折磨。
平安安见过那种各种治疗不孕症,最后身心都受到希望到绝望的那种折磨的女孩。
清楚了解自己的身体,选择准确的方式,现在辅助医学这么达,干嘛愚昧的折磨自己的身体呢。
还有最实用的,即便不是为了治病,通过基础体温测量法,也能准确知道自己近阶段身体是否处于亚健康状态,也就是说是不是西医说的免疫力低,中医说的气血不足。
充分准确掌握自己的身体情况,及时的进行调整,身体就不可能生病,就不可能展到吃药,打针,看医生的地步。
所以早上一睡醒,平安安感觉浑身酸胀,头很重,昏昏沉沉的,就没有起床,直接摸到床头柜里的基础体温计测量了一下体温,比平时高o度。
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